酱烧牛肉:传统与美味的完美结合

易诗涵呢 2025-02-23 10:00:16

在一个阳光明媚的周末,我和家人围坐在餐桌前,讨论着午餐的选择。经过一番讨论,我们决定来一场家庭版的“酱烧牛肉大比拼”。这不仅是一场味觉的盛宴,更是一次对传统美食的致敬。

酱烧牛肉,这道菜以其色泽艳丽、酱香浓郁而深受喜爱。每一块牛肉都被精心炖煮,吸收了各种香料和酱汁的精华,使得口感既紧实又鲜嫩。它不仅是一道美味的菜肴,更是中华饮食文化的一部分,承载着丰富的历史与文化内涵。

食材准备:

- 主料:牛腱子肉1000克

- 辅料:大葱1根、姜1块、大蒜5瓣

- 香料:八角2个、桂皮1小块、香叶2片、花椒10粒、干辣椒3个

- 调料:料酒4勺、生抽4勺、老抽2勺、黄酱2勺、甜面酱2勺、冰糖20克、盐适量、清水适量

烹饪步骤:

1. 牛肉处理:

将牛腱子肉洗净,切成大块,放入清水中浸泡2-3小时,期间换水2-3次,以充分泡出血水。浸泡后,捞出沥干水分。

2. 准备调料:

将大葱切段,姜切片,大蒜拍扁。将八角、桂皮、香叶、花椒、干辣椒放入香料包中备用。

3. 焯水去腥:

锅中加入清水,冷水放入牛肉块,加入2勺料酒和几片姜片。大火烧开后,撇去浮沫,焯水3-5分钟,捞出用热水冲洗干净。

4. 炒制酱料:

另起锅,加入少许食用油,油热后放入葱段、姜片、大蒜煸炒出香味。加入黄酱和甜面酱,小火炒至颜色变深,加入生抽、老抽、冰糖继续翻炒均匀。

5. 炖煮牛肉:

将炒好的酱料倒入高压锅中,放入焯好水的牛肉块和香料包,加入剩余的2勺料酒和足够的清水。盖上锅盖,大火烧开后转小火焖煮30-40分钟。

6. 调味收汁:

高压锅解压后,打开锅盖,加入适量的盐调味。开大火收汁,使汤汁变得浓稠,均匀包裹在牛肉上。

7. 冷却切片:

将酱烧好的牛肉连同汤汁一起倒入容器中,自然冷却。冷却后,将牛肉切成薄片,淋上一些汤汁即可上桌。

营养信息:

每100克酱烧牛肉大约含有246千卡能量、31.4克蛋白质、11.9克脂肪。

酱烧牛肉不仅是一道美味的佳肴,更是一种文化的传承。它不仅满足了我们的味蕾,更让我们在品尝的过程中感受到生活的美好与温暖。不妨在某个悠闲的午后,走进厨房,亲手制作这道酱烧牛肉,让它成为你生活的一部分。

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