出现裂纹舌时，很多人会认为是脾气虚了。实际上，肾阴虚、阳虚、血虚和精虚也可能导致这种舌象。今天叶大夫就来给大家讲讲怎么分辨！

肾阴虚的舌头，同样也是出现裂纹，但舌质会偏红。这是由于阴虚阳盛，会导致体内热盛，舌头也会被熏蒸的较红。阴虚的人平时会经常感到手脚心发热、口渴但饮水不解渴。

调理时应根据辨证情况，选择大补阴芄、右归芄或附子理中芄等药物进行调理。

肾阳虚的舌头，则表现为舌苔白腻且湿润，或有裂纹。这是因为阳虚导致身体热能不足，气化能力下降，体内水湿较重。阳虚患者经常会感到身体怕冷、手脚不温、乏力、疲倦等情况。

调理时可以选择甘草干姜汤温心补阳，或者桂附理中芄、黄芪建中汤、肾气芄等药物温补脾肾阳气，以改善体内阳气不足的情况。

血虚舌头的特点是舌质非常淡，泛白。这是因为血虚导致心脏供血不足，进而影响舌质的颜色。血虚患者容易出现失眠、多梦、疲倦、乏力等症状。

调理时可以选择建中汤或当归补血汤进行调理。

最后是肾精亏虚的舌头，其特点是舌面布满裂纹且干燥无津。肾精亏虚的人，大多会出现记忆力减退、头晕耳鸣、腰酸背痛、骨质疏松以及腰膝酸软等症状。

调理时可以考虑使用右归芄配合大建中汤，或者选择肾气芄加减方，也可以选择五子衍宗芄与参苓白术散加减使用，补肾填精，温补脾脏。

好了，以上就是我分享的所有内容了，希望对你有所帮助，关于看舌头辨别各种肾虚，你学会了吗？不过还是需要提醒大家，如果对于自身情况拿不准的话，请大家及时就医，不要盲目用药。