新冠后访日海外游客人数不断创下新高，东京的大街小巷每天都可见到无数的外国游客。又再遇日元大跌，更刺激了游客的购物欲。游客购物最感兴趣的还是日本的药妆店。统计显示，国人旅游购物的热情已经是从电器店转成了药妆店，访日的国人中90%都光顾过药妆店，而药妆店里最受欢迎的当属是药品。
日本的药品，分成处方药和市贩药两种。药妆店里的多是后者。除却需要专业技术治疗的疾病，日常的病痛与各种不适等，药妆店的药品基本都可解决。只是，药妆店的各种药品玲琅满目，不仅仅是游客，就是本地人也常会陷入选择性障碍。
为了便利大家赴日旅游购物，特别是有关药物的选择，其专业性较强，是很容易陷入无从下手的境界。因此，将陆续为大家介绍日本药妆店里各种药品的选购方法，并从日本药剂师专业的角度来介绍一下，应该如何选择胃药。
1️⃣胃为啥会疼？
用药讲究对症，依据症状知晓其原因才能选对药。引起胃疼的原因很多，暴饮暴食、精神压力、疲劳、睡眠不足、过度吸烟、药物、呕吐…等等。
健康的胃，帮助消化的胃酸和胃壁上为保护胃粘膜的粘液处于一种平衡的状态。暴饮暴食，精神压力、口服止痛药物、细菌感染等都会打破这种平衡。当胃酸突破粘液损伤到胃壁时就会引起胃疼。
此外，胃也很容易受到植物神经的影响，植物神经功能紊乱时，当副交感神经过度兴奋后，胃也会产生痉挛引起胃疼。
2️⃣哪种胃疼适合用哪种药？
・暴饮暴食
人摄入的食物都是通过胃肠道被消化吸收的。摄入正常的食量，胃里的消化液足够促使其消化。但是，倘若饮食过量后，消化液就会不足，这时便会因消化不良引起胃疼，甚至腹泻。
这种因暴饮暴食引起的胃疼，需选择含有消化酶制剂及促进胃动力成分的胃药。这种类型的胃药推荐以下两种：
①第一三共胃腸薬（第一三共胃肠药）/厂商：第一三共ヘルスケア（第一三共health care）
颗粒：
片剂：
②ハイウルソグリーンS (Hi-URSO GREEN S）／厂商：サトウ製薬(佐藤制药)
・精神压力
胃是易受植物神经影响的脏器，容易与精神状态互动。当人处于高度精神紧张时，容易引发植物神经功能紊乱。通常临近考场时所感到的胃疼就是实例，当紧张时胃会产生绞痛，而一旦放松时便会忘记了胃的存在。
对于这种类型的胃疼就需要调节植物神经来做改善。汉方药（源于古代中医，在日本得到不断发展，派生出许多不同的配方，但不等同于国内现今的中成药）。相对擅长于从肉体之痛与精神之苦的相关性里找到改善的方法，这种胃疼常推荐使用汉方药。此外，因极度精神紧张引起的伴随胃痉挛的疼痛，则需要解痉镇痛药。
①汉方药：大正漢方胃腸薬（大正汉方胃肠药）/厂商：大正製薬（大正制药）
②解痉镇痛药：ブスコパンA錠 （BUSCOPANｰA）/厂商：エスエス製薬（SSP Co.，Ltd.）
・止痛片副作用
止痛片的止痛原理，是通过阻断体内前列腺素的合成来减弱疼痛感受器对刺激的感受性，从而消除疼痛。
前列腺素是人体内一类荷尔蒙的总称，男女均有，遍及全身，前列腺素有保护胃粘膜的功能。服用止痛片会使其逐渐减少，从而引起胃疼。所以、当医生开止痛片时，对容易胃疼的患者还会一并处方胃粘膜保护剂。
在这种情况下用来保护胃粘膜的药物可推荐如下两种：
①新セルベール整胃錠(selbelle tablets)／厂商：エイザイ(Eisai)
②スクラートG(sucrateG)／厂商：ライオン(LION)
・饮食不规律
适度摄取食物可以中和胃酸，可保持胃酸与胃粘液的平衡。一日三餐不遵守饮食时间，或者是一日二餐等，都会增加空腹的时间，会因胃酸分泌过量而损伤胃壁。忙得没有时间用餐的人，可以事先准备些香蕉和牛奶等食物。错过了时间引起的胃疼时，可以服用以下的胃药。
①ガスター10（Gaster 10）／厂商：第一三共ヘルスケア（第一三共health care）
②パンシロンキュアSP（Pancillon cure SP）／厂商：ロード製薬（ROHTO Pharmaceutical Co.，Ltd.）
③スクラート(sucrate)G／厂商：ライオン(LION)
・恶心与呕吐
不仅胃病会引起恶心呕吐。因晕车，美尼尔氏综合症等发生晕眩时，都易伴随这一症状。
呕吐后胃呈空腹状态，胃酸过多，不仅损伤胃壁，酸性高的胃液返流到食道后，还会损伤食道粘膜。
这种状态时推荐以下两种抑制胃酸保护胃粘膜的胃药。
①ガスター10（Gaster 10）／厂商：第一三共ヘルスケア（第一三共health care）
②パンシロンキュアSP（Pancillon cure SP）／厂商：ロード製薬（ROHTO Pharmaceutical Co.，Ltd.）
3️⃣对胃疼有改善效果的非处方胃药排行榜
以下排行榜仅属药剂师的个人观点。遵循以上相关的介绍去购买对症胃药，或者是在药店咨询药剂师为最佳。
第一位：ガスター10／第一三共ヘルスケア（抑制胃酸最为有效）
第二位：ブスコパンA錠／エスエス製薬（解痉镇痛最为有效）
第三位：パンシロンキュアSP／ロード製薬（与医疗用同类处方药成分相同）
第四位：ストパン／大正製薬（胃疼时用来应急，与医疗用同类处方药成分相同）
第五位：スクラートG/ライオン（胃泛酸厉害时有效）
第六位：大正漢方胃腸薬／大正製薬（对食欲不振有效）
第七位：新セルベール整胃錠／エイザイ（服用止痛片时并用）
第八位：ハイウルソグリーンS ／佐藤製薬（对应胃的各种症状）
第九位：キャベジンコーワα／興和（人气经久不衰的胃药）
第十位：第一三共胃腸薬／第一三共ヘルスケア（综合型的胃药，旅行常伴）
4️⃣出现以下状况请去医院就诊
虽然都希望市贩胃药能治好所有的胃病，但是市贩药也有其局限性。如出现以下状况时请尽快去医院就诊。
・服用数日仍无改善
胃壁修复一般需要三天时间。服药五天症状依旧没有减轻的话，请及时去医院就诊。
有可能诱发胃癌的幽门螺旋杆菌也会引起胃部不适。建议初次患胃病的人购买少量胃药，服用后还不见好转时，或者是一度好转很快又出现不适者，应尽快去医院做检查。
・吞咽障碍
返流性食道炎患者，如果不及时治疗，食道管壁会增厚导致吞咽不畅。食道癌也会有这种症状。对这种症状，药妆店里没有对此有效的胃药。
・腹部胀气
便秘患者常有这种症状，往往不会引起重视。这也是大肠癌的症状之一，建议去医院检查。
此外，剧烈呕吐与腹泻，吐血便血，黑便，服用市贩解痉镇痛药也不能止痛时，也请立即就医较妥。
