我家一周吃8次的家常菜,上桌必光盘

小泽看美食 2024-07-10 02:33:23
一、蒜蓉豆豉蒸鲈鱼

食材准备:鲈鱼。

调料:蒜蓉,姜丝,豆豉,葱白,小米辣,盐,鸡精,生抽,蚝油,葱花。

制作步骤如下图:

1.鲈鱼洗净切块,摆盘备用。

2.碗里加入蒜蓉,豆豉,葱白,小米辣,浇上热油爆香,加入少许盐,鸡精,4勺生抽,一勺蚝油搅拌均匀备用。

3.把调好的豆豉汁均匀涂抹在鱼身上,腌制15分钟,起锅烧水,水开上锅蒸7分钟关火,撒上葱花就可以开吃了。

二、蒜泥白肉

食材准备:五花肉。

调料:葱姜,八角,桂皮,香叶,花椒,蒜末,生抽,香醋,香油,糖。

制作步骤如下图:

1.新鲜五花肉洗净放锅里,加入葱姜,料酒,八角,桂皮,香叶,花椒,加水没过食材,大火烧开小火煮40分钟关火捞出备用。

2.料碗里加入葱花,蒜末,生抽两勺,香醋两勺,香油两勺,半勺糖搅拌均匀备用。

3.放凉的五花肉切片装盘,粘上调好的料汁就可以开吃了。

三、啤酒鸭

食材准备:鸭肉,啤酒。

调料:姜片,料酒,红葱头,蒜头,香叶,八角,生抽,老抽,豆瓣酱,糖,淀粉,青红辣椒。

制作步骤如下:

1.鸭肉洗净切块,冷水下锅,加入姜片,料酒焯水去腥,水开煮上两分钟捞出沥干水分备用。

2.起锅烧油,冷油下红葱头,姜蒜炒香,倒入焯水的鸭肉,加入香叶,八角,大火炒干水分。

3.料勺里加入两勺生抽,一勺老抽,一勺豆瓣酱,一勺白砂糖,一勺淀粉搅拌均匀倒入鸭肉里,大火翻炒均匀上色,倒入一罐啤酒,半碗清水,大火烧开,转小火煮上20分钟,加入青红辣椒,大火翻炒均匀,收汁,撒上葱花就可以出锅了。

四、青花椒鸡腿

食材准备:鸡腿。

调料:葱姜,料酒,生抽,老抽,蚝油,黑胡椒粉,盐青花椒,青红辣椒。

制作步骤如下:

1.鸡腿洗净去骨,切块,加入姜片,葱段,料酒,一勺生抽,一勺蚝油,一勺料酒,一勺油,两勺淀粉,适量胡椒粉,盐,抓拌均匀腌制30分钟备用。

2.起锅烧油,油温6成热下入腌制好的鸡腿肉炸至金黄捞出,油温再次升高,再倒入鸡腿复炸一分钟捞出备用。

3.锅里倒入冷油,下入青花椒,蒜片,姜片炒香,下入青红辣椒炒香,倒入炸好的鸡肉翻炒均匀。

4.料勺里加入2勺生抽,一勺老抽,一勺蚝油,4勺清水,加入适量白砂糖,盐,大火翻炒均匀就可以出锅开吃了。

五、焦香牛肉丸

食材准备:牛肉丸,芹菜。

调料:小米辣,蒜末,辣椒面,生抽,蚝油。

制作步骤如下:

1.牛肉丸切片,锅里放点油,油热下牛肉丸煎至表面微微焦黄盛出备用。

2.锅里再加油,油热下入蒜末炒香,倒入青红辣椒,芹菜段炒香加入刚才煎好的牛肉丸,加入一勺辣椒面,半勺生抽,一勺蚝油,大火翻炒均匀,撒上葱花再翻炒一下就可以出锅开吃了。

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