膝关节活动时出现弹响伴随酸胀疼痛，特别是上下楼梯或蹲起动作困难，往往是筋骨失养的重要信号。中医理论认为"肝主筋，肾主骨"，当肝肾精血不足时，就像大树失去根基和养分供给，筋骨得不到充分滋养就会产生各种不适症状。初期使用鸡血藤颗粒等单纯补肝血的药物可能见效，但随着病程迁延，必须重视肝肾同治才能取得根本改善。
这里重点介绍的藤黄健骨丸，其组方充分体现了中医"肝肾同补，精血互生"的治疗理念。方中熟地黄作为君药，性味甘温质润，既能滋阴填髓又能养血生精，符合中医"精血同源"的理论基础。配伍肉苁蓉实现阴阳双补，既避免纯补阴药的滋腻，又防止温燥伤阴，这种配伍思路正契合《景岳全书》"善补阳者，必于阴中求阳"的用药法则。
针对筋骨失养的核心病机，方中特别选用骨碎补强化补肾健骨功能，配合鹿衔草祛风除湿、通利关节。鸡血藤的加入不仅舒筋活络，更通过改善局部气血循环来加强其他药物的吸收利用。值得注意的是，配伍莱菔子行气导滞，既化解补益药的壅滞之弊，又暗合"治风先治血，血行风自灭"的治疗原则。
舌淡苔薄
从现代应用角度看，该方对腰腿痛、足跟痛等退行性骨关节病变确有良效，但需注意两点：一是辨证要准确，适用于舌淡苔薄、脉沉细的肝肾不足型患者；二是用药期间需配合适度功能锻炼，正如《黄帝内经》强调的"骨正筋柔，气血以流"养护原则。建议使用前咨询中医师进行体质辨识，确保用药安全有效。
