逍遥丸这样搭:睡不着,睡不安,睡的浅,都能调,改善睡眠问题!

乔敏 2025-03-05 08:51:19

《景岳全书》指出:"不寐证虽病有不一,然惟知邪正二字则尽之矣"。逍遥丸作为疏肝健脾基础方,通过调节气机升降,可针对不同证型失眠进行配伍增效:

方案一:逍遥丸+归脾丸

适用证型:肝郁脾虚兼气血两亏核心病机:

肝郁克脾→脾失健运→气血生化不足(《金匮要略》"见肝之病,知肝传脾")血不养心→神不守舍

舌脉特征:

舌淡胖有齿痕,脉弦细弱组方解析:

逍遥丸(柴胡、白芍)疏肝解郁归脾丸(党参、黄芪)补气生血

注意要点:便溏者加炒白术10g,疗程不超过8周

方案二:逍遥丸+朱砂安神丸

适用证型:心肝火旺伤及阴血病理演变:

肝郁化火→灼伤心阴→虚火扰神(符合"五志过极皆为火"理论)

典型表现:

入睡困难、梦多易惊、舌尖红绛组方解析:

朱砂清心镇惊(含硫化汞,不宜超过2周)黄连泻心火,生地滋肾阴

注意要点:含朱砂制剂需监测肝肾功能,孕妇禁用

方案三:逍遥丸+泻肝安神丸

适用证型:肝胆实火上炎鉴别要点:

与方案二区别:本证为实火(舌红苔黄),前者为虚火(舌红少苔)

药物作用:

龙胆草、黄芩直折肝火(《医方集解》龙胆泻肝汤思路)茯苓、远志宁心安神

疗程建议:急性期用药1-2周,症状缓解即停

临床使用指南

时辰用药:

逍遥丸:巳时(9-11点)服用,顺应脾经当令安神类:戌时(19-21点)服用,助心包经敛藏

改良方案:

更年期失眠:配伍甘麦大枣汤兼痰热者:加温胆汤化裁

禁忌人群:

湿热内蕴(舌苔黄腻)慎用归脾丸阳虚体质(畏寒肢冷)禁用泻肝类方剂

《临证指南医案》强调:"治不寐需分虚实,虚者养之,实者泻之"。建议持续失眠超过1个月者,进行脉诊辨证排除心肾不交、痰火扰心等复杂证型。具体用药需在执业中医师指导下进行。

1 阅读:54
乔敏

乔敏

感谢大家的关注