脑萎缩，也被称为脑退化或脑萎缩症，指的是人体脑部组织的不可逆性损伤和细胞减少，这种病症常常会导致脑容积的减少，从而影响到大脑的功能。

脑萎缩主要是由于人体大脑中的神经元退化和死亡导致的，正常情况下，脑细胞会随着年龄的增长而自然退化，但脑萎缩症患者的脑细胞死亡速度更快，这通常会导致大脑体积减少，皮层和脑室的出现异常变化。

随着人口老龄化的趋势，脑萎缩也成为大家非常关注的一个问题。

为什么大脑会萎缩？

生理性脑萎缩：

随着年纪增大，脑细胞的功能代谢能力减退，或者新陈代谢减弱，出现局部的脑萎缩症状，这是正常的老化现象，一般不影响功能，主要是表现为脑部的萎缩，但是认知功能都是正常的，呈生理性脑萎缩。

脑血管疾病：

包括脑血栓、脑梗死等，这些疾病引起血液变得黏稠、血液流速变慢，进而引起血栓的形成、血管变窄或堵塞，最终导致这些血管附近的脑组织血供不足、缺氧、萎缩坏死。

长期酗酒：

比如从年轻时就开始喝酒，逐渐出现酒精中毒性脑病，也会出现痴呆、认知功能障碍、头晕等，CT或者核磁表现出全脑萎缩。

如果发生脑部创伤，引起脑组织受损，也可引起脑萎缩。

其他疾病：

未发生过脑部创伤且年龄也比较小，过早的出现脑萎缩，可能与脑炎、神经梅毒、艾滋病、癫痫等疾病有关，中老年人群还容易患急性脑梗塞、帕金森综合征、阿尔茨海默病，也容易引起脑萎缩。

脑萎缩是否就意味着老年痴呆快来了？

脑萎缩不等于老年痴呆，严格地来说，脑萎缩并不是一种疾病，它只是一种影响学表现，在做CT或者核磁共振检查时，可通过影像看到大脑脑灰质减少，沟壑加深。

脑萎缩是大脑老化的一种现象，临床中，脑萎缩可分为生理性脑萎缩和病理性脑萎缩。

许多老年人会出现一定程度的脑萎缩，但只有一部分人会因此出现老年痴呆症的症状，此外，一些研究表明，通过保持健康的生活方式和积极的生活态度，可以减缓脑萎缩的进程并降低老年痴呆症的风险。

总之，脑萎缩并不一定意味着老年痴呆症即将来临，患者应该及时就医并接受专业的治疗和护理，保持健康的生活方式和积极的生活态度，以降低老年痴呆症的风险。

大脑开始“萎缩”时，身体一般会出现4个反应，要仔细观察

其一：记忆力和思维能力下降

出现脑萎缩会使患者出现记忆力逐渐下降和容易忘记事情，还会使患者出现行动迟缓和认知逐渐出现障碍。

人们偶尔会忘记刚刚约好的事情或是朋友的名字，老年性脑萎缩则经常忘记最普通的事情，并且事后也不能记起，有时候会反复问同一个问题，但也总记不住答案。

其二：语言能力下降

人类的语言能力主要包含听、说、读、写以及转述等多种功能，当语言能力出现下降时，人们的反应就会变得迟钝。

同时也会容易带来表达障碍以及理解障碍等现象，许多时候患者只能够使用自己记得住的语言，比如有一些脑萎缩患者，很有可能突然想不起电梯怎么说，而用可以上上下下的东西来进行相应的表达。

其三：运动障碍

随着大脑萎缩的进展，很多人会出现运动方面的障碍，因为大脑出现萎缩后会导致控制运动的神经中枢功能出现异常。

在行走的时候，如果步态不稳，摇摇晃晃，一些动作不能独立完成，甚至走路不能保持直线，这是严重脑萎缩会有的症状。

其四：性格发生变化

大脑的变化会直接影响一个人的情绪，如果这个人之前比较热情，现在对任何事情都比较冷漠，不喜欢与人交流，这时就要提高警惕了。

一般大脑萎缩后，人就会变得懒惰，不愿与任何人交谈，感情淡漠，对人生产生各种疑惑，甚至只想到自己，也有一些患者的情绪反差很大，就好像换了一个人。

预防脑萎缩，可以从3方面入手

一、防治影响血管健康的疾病

由于血管性疾病是脑萎缩的元凶，因此一定要积极防治那些影响血管健康的疾病。

如高血压、糖尿病、高脂血症、动脉硬化等，轻则调整生活方式，改善营养结构，纠正不良生活习惯；重则药物加以控制，当然用药应当循序渐进、持之以恒。

二、加强脑部锻炼

如果在平时生活当中经常进行脑力活动，那么大脑就会变得比较发达，这样可以让脑部更好的维持健康状态，从而起到预防脑萎缩的目的。

建议在平时多读书，多看报，让大脑得到有利的运转。

三、适当做有氧运动

有氧运动既能够帮助身体增强体质，同时也可以帮助预防脑部病变。

建议患者在平时生活当中结合个人体质适当的运动，但是一定要控制好运动量，不要超出个人所能承受的范围，因为过度运动，对身体是存在一些害处的。