天多吃蒸菜,做法简单,营养不流失,香嫩又好吃

柴米添饭饭 2024-12-27 10:30:37

最近天冷,我家吃的最多的就是炖菜和蒸菜。尤其是蒸菜,做起来会更简单,也更适合保温,特别适合家里有上学娃的。提前蒸好焖在锅里,到家就可以吃到热乎饭,很省心。

前段时间我也陆陆续续发过好几道蒸菜做法了,大家也都比较喜欢,所以今天再来分享一道蒸牛肉。这道菜的做法就更简单了,不需要厨艺,谁都能做好吃。蒸出来的牛肉,软烂入味,营养还不流失,好吃也不容易上火,很适合正在长身体的学生娃。

粉蒸牛肉

【食材】牛肉、蒸肉粉、土豆、胡萝卜、香葱

【具体做法】

1,牛肉洗净,切成片。我用的是牛腿肉,其它部位没有筋膜的都是可以的。

2,将切好的牛肉放在小盆里,加入一包蒸肉粉,抓拌均匀,使每片牛肉上都裹满蒸肉粉就可以。

3,土豆和胡萝卜去皮,切块。准备一个深点的盘,把切好的土豆和胡萝卜铺在底部。

4,接着把腌好的牛肉铺在土豆上,铺肉的时候尽量轻轻放,不要压实了。

5,凉水上锅,盖上锅盖,大火烧开后转中小火蒸30分钟左右。

6,把牛肉蒸到软烂,撒些葱花就可以了。

这样蒸的牛肉特别软嫩,就连底部的土豆和胡萝卜也都是软烂入味的,真的特别好吃。

饭饭小贴士

1,根据个人的喜欢,土豆、胡萝卜可以换成其它菜,比如南瓜、芋头、红薯、山药等等。

2,按照半斤肉一包粉的比例腌制牛肉,这个味道就很合适,不需要另外再放任何调味料了。

大家好呀,我是饭饭!喜欢厨房,喜欢做饭,用一日三餐来记录平淡的生活。没有特殊情况,每天都会更新。感谢大家的在看和点赞,祝您和您的家人生活愉快!

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