你给孩子买的饮料对孩子有多大的危害

你可能已经意识到摄入过多的糖的危险，而糖对你不健康。你可能会被引导相信，认为像阿斯巴甜这样的人工甜味剂更安全，也不太可能导致你的体重增加。 食品行业巨头对含有阿斯巴甜的产品进行巧妙的营销——尤其是那些传达消费这些产品是健康信息的营销——可能会给你一种虚假的安全感。 制造商、营销人员和其他有经济利益的人已经成功地说服数百万消费者，人工甜味产品中使用的化学物质是安全的。不要相信他们！ 现在，请记住，你为什么会觉得含有阿斯巴甜的产品是安全的，这是大企业和政府故意欺骗的直接结果。记住： 如果你吃的是一种在实验室里而不是天生创造的食物或饮料，你可以确信你的身体不会识别它。这为你和你的家人的短期和长期的健康问题打开了大门。 如果你已经避免了阿斯巴甜，你即将阅读的信息将确认你做出的明智选择，并坚定你远离任何含有这种潜在毒素的产品的决心。 阿斯巴甜的两个主要成分，苯丙氨酸和天冬氨酸，是以酯键结合的氨基酸。你通常会在你所吃的食物中吃掉这两种氨基酸。这些氨基酸在作为天然未加工食品的一部分食用时是无害的。然而，当它们被化学操纵并消耗超过与其他氨基酸的正常比例时，它们可能会造成问题。 你的身体最初会分解这两个氨基酸之间的酯连接，使它们变成游离氨基酸。这些“自由形式”的化学物质的神经毒性作用会立即导致健康后果，如头痛、精神混乱、头晕和癫痫。 最终，阿斯巴甜会完全被你的身体吸收。被吸收的10%是分解产物甲醇（木材酒精）。美国环保署将这种毒素的安全摄入量定义为每天7.8毫克，这就是大约半罐无糖汽水中的摄入量。 你可能没有意识到你对阿斯巴甜有反应。事实上，大多数人都没有联系起来。 如果你没有注意到你的感觉有任何显著的差异，你很可能能够强烈地忍受阿斯巴甜，这意味着你的身体没有立即的不良反应。然而，这并不意味着你的健康从长远来看不会被这种化学物质及其分解产品所损害。我的建议是，保持不含人工甜味剂，无论你是否注意到你的健康状况。如果你注意到停用阿斯巴甜后你的感觉发生了积极的变化，很有可能你的身体对这种毒素特别敏感。 不管你是不是阿斯巴甜的反应器，请记住，阿斯巴甜是完全被人体代谢的，它的副产品会对你的健康造成严重的风险。长期使用阿斯巴甜可导致神经损伤。 FDA的阿斯巴甜反应报告比其他食品添加剂加起来还要多。有超过900多项关于阿斯巴甜健康危害的研究。你可以在国家图书馆医学索引中找到一个列表。还有大约1万份关于阿斯巴甜不良反应的记录报告，包括死亡。由于据估计，只有大约1%的人报告了该反应，因此可以安全地假设至少有100万人对这种化学物质有反应。偏头痛是迄今为止报道的最常见的反应。