颈椎痛还在吃药?这个热敷方,不仅通络化瘀,还能散寒止痛!

诸葛好的恪说养护 2025-04-02 20:36:53

大家好,我是张氏中医第六代传承人张喜海,专注骨病40年。

为什么颈椎病容易被人忽视最后病情发展严重?像头晕,常被误认成低血糖或没休息好;手指发麻,有人以为是压久了,殊不知是颈椎压迫神经根所致。再者,年轻人自认身体好,即便肩颈不适,也觉得扛扛就过去了,没意识到是颈椎问题,等严重了才追悔莫及。

我有一位患者,34岁陈先生,由于颈椎病,整日很是苦恼,做过针灸,也吃了西药,但是效果一直不明显,现在枕后肌群有点疼,肩颈僵硬,头疼,后脑勺疼。

为了更精准辨证,我给陈先生做了中医四诊。

先望其神色,见他面容稍显憔悴,颈部肌肉紧绷,活动时颇为僵硬。闻诊方面,未察觉特殊异味。

问诊时,我详细了解情况,得知陈先生从事伏案工作多年,每日面对电脑时长超 8 小时。这颈椎病已有些年头,之前针灸、吃西药,起初稍有缓解,近期又反复。如今枕后肌群不时作痛,肩颈全天都僵硬,头疼、后脑勺疼晨起尤甚,劳累后加剧,日常睡眠也受影响,常因肩颈不适辗转难眠,且转头、抬手等动作受限。

一番询问后,我为陈先生切脉,脉象弦紧。

综合四诊,我辨证陈先生当属经络痹阻。因其长期伏案,气血运行不畅,瘀血阻络,致肩颈、枕后诸症。治当活血通络、祛风止痛。根据陈先生的情况,我用家传“金仙散”调配了符合陈先生情况的热敷方。

方:艾叶、伸筋草、透骨草、乳香、没药、木瓜、防风、生草乌、干姜等等(具体用量根据患者情况而定)。

艾叶温经散寒、祛湿止痛;伸筋草、透骨草祛风除湿、舒筋活络,助药力透达;乳香、没药活血散瘀、消肿止痛;木瓜祛湿舒筋;防风祛风解表;生草乌散寒止痛(先煎去毒);干姜温中散寒,协同发力,缓解颈椎病痛。

两周后,陈先生来复诊,他讲述现在肩颈处不再整日僵硬,转动头部时的阻滞感基本消失,能自如地工作、生活。枕后肌群疼痛大幅减轻,偶尔才会有轻微不适感。头疼、后脑勺疼的问题也得到极大缓解,不再频繁发作,睡眠质量随之提升,晚上能安稳入睡,早晨醒来神清气爽。日常行动不再受颈椎病困扰,精神状态焕然一新。



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