现在大骨龄的孩子太多了，我经常给家长说，孩子能长多高，看骨龄不看年龄！如果发现骨龄偏大了，对应的身高不理想，尽早调整，别拖到孩子骨骺线接近闭合，或者已经闭合了，才来干预，太晚了！

家长要清楚一点，现在晚长的孩子很少，大骨龄的孩子倒是越来越多了。

像今天一早看了一对双胞胎男孩，12岁半了，哥哥160，弟弟155，单从年龄看哥哥比弟弟长得好，但是一看骨龄，哥哥骨龄偏大了一岁半，对应成年身高在168左右生长曲线，弟弟骨龄与年龄基本一致，对应成年身172左右生长曲线，妈妈说期望孩子以后能长到175以上。

其实难度是很大的，孩子已经到了青春期，特别是哥哥骨龄还偏大，不仅要提长速，还得控骨龄，距离期望身高还差的比较多。

这也是我为啥经常给家长说，如果对孩子身高有要求，每年拍个骨龄片，看看孩子目前生长水平是否满意，如果满意，定期监测就可以，如果不满意尽早干预，别等到孩子到青春期了，或者发现近期不长个了，才想起来干预，太晚了。

当然如果孩子骨龄已经偏大了，家长也不用过度焦虑，常见的这3种抑制骨龄的方法，可以根据孩子情况来选择。

❶生活干预

如果是孩子骨龄只是稍偏大了些，日常的生活干预就可以，那些大补的，像蜂王浆、冬虫夏草、人参、燕窝等，还有一些像这个生长周期短的肉，像鸡肉、鸡翅、鸡脖等，别让孩子吃，生长周期在3个月以上的鸡，土鸡、散养鸡可以吃。

平时饮料也少喝，糖分很高，会导致血糖升高，胰岛素水平升高，影响孩子生长激素的分泌，另外还会导致钙质流失，影响骨骼生长。

还有特别重要的一点，平时要注意控制孩子体重，临床发现很多孩子骨龄偏大，都是超重，体重每超重10斤，就有偏大一岁的可能，太吃亏了。

❷中药干预

这二级干预，就是一些中药，还有就是我们门诊常用的中药汤剂，喝不了苦药的孩子，会加入麦芽糖，每天一勺冲水喝就行，临床上反馈都很不错。

孩子骨龄如果是偏大一岁或者更多，可以考虑用中药干预，但家长药清楚一点，给孩子控制骨龄，也是需要时间的，不是说吃一个月就控制住了。所以我还是那句话，发现骨龄偏大了尽早控制，孩子生长空间越多越好干预。

❸抑制针干预

那三级干预的话，就是抑制针，但是这个要根据孩子不同情况，慎重使用。因为抑制针不单抑制了孩子的性发育，也抑制了长速，还有些不仅没抑制住骨龄，骨龄还照跑，长速又下来了，得不偿失。

家长要清楚一点，打抑制针是有适应症的，一般像是性早熟的或快进展型青春期的孩子可以用。像有些女孩7岁半乳房发育了，10岁之前来例假了，男孩9岁之前出现发育，G丸开始增大发育，这叫性早熟。

还有就是快进展型青春期，比如说一个女孩9岁半开始出现乳房发育，到10岁多就来例假了，这就属于快进展型青春期了。那这两种情况是可以考虑抑制针的。但并不是说孩子骨龄大就要打抑制针，这观念是错误的。

最后再给大家说一点，发现孩子骨龄偏大不用过度焦虑，不是说孩子骨龄偏大，就一定长不高。像有些孩子骨龄虽然偏大，但是身高也高，将来身高不会差。我们需要重点关注的是，孩子骨龄偏大，但是身高落后，长速还不理想的孩子。