脾虚最可怕的地方,就是掐断你的气血来源,气血一亏损,大大小小的病就会找上门了!
1、脾虚的八大信号
(胃口差、眼袋大、消瘦、胃胀气、流口水、便秘等)
2、脾胃不好怎么养?
四神汤(莲子、茯苓、芡实、山药)
茯苓,利水渗湿、健脾宁心;莲子,补胃益气;
芡实,健脾止泻;山药,健脾养胃。
脾虚最可怕的地方,就是掐断你的气血来源,气血一亏损,大大小小的病就会找上门了!
1、脾虚的八大信号
(胃口差、眼袋大、消瘦、胃胀气、流口水、便秘等)
2、脾胃不好怎么养?
四神汤(莲子、茯苓、芡实、山药)
茯苓,利水渗湿、健脾宁心;莲子,补胃益气;
芡实,健脾止泻;山药,健脾养胃。