跟着《黄帝内经》学养生
适合进补的食物：
适合进补的药材：
清明养生三清：
一清心气、二清肺气、三清肝气
清明养生有“三饮”
1、莲子百合酸枣
2、陈皮薏米金线莲
3、人参菊花决明子
清明时节，跟着《黄帝内经》学养生，顺应自然、调和身心！
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