这里我们得到了第一个线索。到目前为止，我的印象是：最伟大的人，仅仅因为他们的存在和他们的身份，就让我们意识到我们的渺小，不管他们是否有意要对我们造成这样的影响。如果这是一种无意识的影响，而我们不知道为什么我们会觉得自己愚蠢、丑陋或自卑，那么每当这样的人出现时，我们就会倾向于用投射来回应。也就是说，我们的反应就好像是他们试图让我们感到自卑，把我们当成攻击的目标。因此，我们对他们产生敌意就是可以理解的了。在我看来，自觉意识似乎可以帮助我们避开这种敌意。也就是说，如果你愿意尝试对自己的逆反性评价（你无意识的恐惧以及对真、善、美的人的仇恨），进行自觉意识和自我分析，你就很有可能不再对他们怀有恶意。另外，我还推断，如果你能学会更纯粹地去爱别人的最高价值，这可能会使你以一种不那么害怕的方式去爱自己身上的这些品质。

与这一动力相结合的是对神圣的敬畏，鲁道夫·奥托（Rudolf Otto）对此有精辟的描述。再结合伊利亚德（Eliade）的“神圣化”和“去神圣化”的观点，我们会更加意识到恐惧（恐惧与神或神圣事物进行直接对抗）的普遍性。在某些宗教中，死亡被视为不可避免的结果。大多数没有文字的社会也有禁忌的场所或物品，因为它们太神圣，因此太危险。在我的《科学心理学》一书的最后一章中，我也给出了一些例子，这些例子大多来自科学和医学上的“去神圣化”和“再神圣化”，我尝试从心理动力学的角度对这些过程进行解释。它们大多来源于对至高和至强的敬畏。（我想强调的是，这种敬畏是内在的、合理的、正确的、合适的，而不是某种疾病或无法得到“治疗”的。）

我的感觉是，这种敬畏和恐惧不一定只是负面的（令我们逃避或退缩），它们也是合乎需要的、愉快的情感，甚至能把我们引向最大的喜悦。借用弗洛伊德的说法，自觉意识、洞察力和“修通”（working through），我认为就是此处的答案。这是我所知的最好的一条路，经由此路，我们最终可以接受自己的最高能力，可以接受任何我们逃避或隐藏了的伟大、善良、智慧或才能等。

在我试图理解为什么高峰体验通常都很短暂时，我意外地发现了一个很有用的信息。答案变得越来越清晰——我们是因为不够坚强，所以不能够承受太多！高峰体验太令人震撼，太耗能了。因此，处在这种狂喜时刻的人会说，“这太多了”“我承受不了了”或“我快要死了”。当我听到这样的描述时，我有时会觉得，是的，他们可能真的会死呢。发狂的幸福不能持久。我们的机体太弱了，无法承受任何大剂量的伟大和荣耀，就像机体太弱无法承受长达一小时的性高潮一样。

“高峰体验”这个词比我最初认为的还要更贴切。强烈的情感必须是有高潮和短暂的，它必须让位给非极乐的宁静和更为平静的幸福，以及对至善至美的清晰而深沉的认知所带来的内在愉悦。高潮的情绪无法长久持续，但存在性认知（Being cognition）则可以长久持续。

这能够帮助我们理解约拿情结吗？约拿情结的产生在某种程度上是因为害怕被撕裂，害怕失去控制，害怕被粉碎和瓦解，甚至害怕被这种高峰体验杀死。强烈的情感最终会压倒我们。这是一种屈服于这种体验的恐惧，这种恐惧让我们想起了在性冷淡中所发现的类似的恐惧。我认为通过熟悉心理动力学、深度心理学以及情绪的心理生理学和心身医学等文献，我们可以更好地理解这种恐惧。

摘自《人性能达到的境界》

马斯洛心理学经典译丛

〔美国〕亚伯拉罕·H. 马斯洛　著

钟歆　译

世界图书出版公司　凤凰壹力

“人本主义心理学之父”马斯洛的理论集成之作

为你指明实现真正自我、达到高峰体验的道路

　★ 人本主义心理学启蒙读物，标志着新一代心理学的划时代巨著。

　★ 人类提升自我的经典之作，让人们改变对人性和人类可能性的看法，达到“需求层次理论”中的最高境界——自我实现。

　★ “需求层次理论”提出者、第三代心理学开创者马斯洛生前的最后一部集大成之作，从心理学大师角度深度剖析自我实现、创造性、教育等问题。

　★ 备受现代管理学之父彼得·德鲁克、领导学之父沃伦·本尼斯、管理大师吉姆·柯林斯等成功人士推崇。

　★ 广泛影响管理学、社会学、教育学及哲学等领域，对各领域工作者具有深刻的指导意义。

　※ 亚伯拉罕·H. 马斯洛，美国著名社会心理学家，被誉为“人本主义心理学之父”，人本主义心理学、马斯洛需求层次理论提出者，也是著名的管理学大师。马斯洛的心理学作品，是心理学研究者的必读书目，更是我们深入认识自我、促进自我发展的经典读物。

　※ 马斯洛说：“我们时代的根本疾患是价值的沦丧……这种危险状态比历史上任何时候都严重。”在科学技术高速发展的当今，不道德地利用科学技术会给社会带来极其严重的后果。马斯洛认为科学无法帮助人们在善恶之中做出选择，主张要从人性事实的研究中，给人们提供生命的意义与理想。

　※ 本书属于“马斯洛心理学经典译丛”中的一册，本系列丛书选取马斯洛著名的、具有代表性意义的四部作品，全新译本，装帧精致。

作者简介

亚伯拉罕·H. 马斯洛（1908—1970），美国著名社会心理学家，第三代心理学开创者，被誉为“人本主义心理学之父”，曾担任美国心理学学会主席。主要成就包括提出了人本主义心理学，提出了马斯洛需求层次理论等。代表作有《动机与人格》《存在心理学探索》《人性能达到的境界》等。

译者简介

钟歆，重庆工商大学心理健康教育与咨询中心专任教师，大学生心理健康教育教研室主任，国家二级心理咨询师，西南大学发展与教育心理学博士，昆士兰大学（澳大利亚）翻译学硕士。研究兴趣为：依恋与社会性发展、人格与心理健康。

内容简介

本书是马斯洛思想和理论的体系化之作，是《存在心理学探索》一书的延伸，汇集了多篇关于生物学、协同作用、创造性、认知、自我实现等话题的文章。在本书中，马斯洛详细探讨了人本主义心理学的多个重要概念和哲学观点，并将实证科学研究和哲学研究相结合以探索人性的复杂性，从心理学大师的角度阐述生活中每个人都思考过或遇到过的问题，改变人们对人性和人类可能性的看法，从而帮助人们拥有健康的人性。

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