随着年龄的增长，胶原蛋白和弹性蛋白水平会下降，导致皱纹和皮肤松弛，这通常是由于氧化应激和酶变化造成的。一项研究发现，胶原蛋白和弹性蛋白肽补充剂可显著改善皮肤水分、弹性并减少皱纹。
一项研究发现，将胶原蛋白和弹性蛋白肽混合在饮料中可以改善年轻和中年女性的皮肤水分和弹性，并减少皱纹。这表明此类补充剂有助于对抗皮肤老化。
随着年龄的增长，皮肤的胶原蛋白和弹性蛋白水平会下降，导致皮肤松弛、细纹和更深的皱纹。这些变化通常是由氧化应激、炎症和酶活性变化引起的。
胶原蛋白是结缔组织细胞外基质的主要结构蛋白，对愈合、骨再生、抗皮肤衰老有积极作用。活性胶原三肽（CP），如Gly-Pro-Hyp（GPH）和Pro-Hyp（PH），已被证明具有抗皮肤衰老的功效。
胶原蛋白和弹性蛋白补充剂的效果尤其是CPs和弹性蛋白肽（EPs）补充剂，可以修复皱纹，加速胶原蛋白合成，发挥抗衰老作用。然而，尽管寡肽胶原蛋白、CP和EP在其他领域已证实具有舒缓皮肤和抗衰老作用，但它们的组合抗衰老作用却很少被研究。
在《皮肤病学与化妆品技术杂志》第1卷第2期上发表的一项研究中，研究人员招募了70名志愿者，旨在评估口服含有CP和EP的胶原蛋白饮料对年轻和中年女性皮肤健康的影响。
研究结果和发现“参与者被分成两组：一组服用富含胶原蛋白的饮料（包括三肽在内的不同 CP 的组合效果），另一组则为安慰剂组。”该研究的主要作者 Shan Lu 分享道。
与安慰剂组相比，胶原蛋白饮料组在皮肤保湿、经表皮失水、皮肤弹性、真皮胶原蛋白含量、毛孔大小、皱纹长度、皮肤光滑度和皮肤粗糙度减少方面均有显著改善。
“此外，质谱分析显示胶原蛋白功效成分显著增加，包括血液 pH 值和 GPH 水平。”Lu 补充道。
总体而言，该研究结果支持联合使用CP和EP作为膳食补充剂，以有效对抗中青年皮肤的老化。
参考文献：Shan Lu、Silu Zhang、Yun Wang、Jiayi Ni、Tiantian Zhao 和 Guoxun Xiao 撰写的“胶原蛋白三肽和弹性蛋白肽制剂在年轻和中年女性中的抗皮肤衰老作用和生物利用度”，2024 年 3 月 28 日，《皮肤科学与化妆品技术杂志》。DOI：10.1016/j.jdsct.2024.100019
来源：科爱通讯有限公司
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