适合中国味减脂|嘎嘎好吃的魔芋凉皮,酸酸辣辣超级爽口!

爱做饭的小小胡 2024-12-13 17:00:54

冬天我也超爱这种减脂餐,不仅能过嘴瘾,还不长肉,关键只需要花个几分钟就能完成。​

拌匀即可开吃。

我用的0卡魔芋凉皮,冲洗一下,放入滚水中烫30秒。

捞起放凉水中过一遍水。

水中可以煮点自己喜欢的配菜,虾仁、西兰花这些都可以。

煮熟捞起。

好吃的小窍门就是这个巨简单的清爽蘸料啦。​​

放入小米椒、香菜、蒜末各一勺,再来一勺香油、两勺薄盐生抽、一勺凉白开、小半勺白糖。

挤一点柠檬汁,再放几片柠檬。

一碗拌啥都好吃的蘸料完成。(蘸料吃椰子鸡、凉拌虾仁等都非常棒。)

凉皮跟虾仁沥干水放入一个碗中。

倒入料汁,完成。

清爽又带点鲜辣的味道,真的很好吃。完全控制体重的宝们可将白糖换为0卡代糖,这一餐热量超低呀。

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