农村地大物博，尤其是野生植物资源非常丰富，它们遍布在农村的每一个角落。在我们房前屋后的植物自然是长得比较矮小的，而长在大山里的植物却是比较高大，而且种类也是多到数不胜数。
大山里生长的植物不仅长得比较高大，而且形状也更为奇特，甚至有些植物的价值极为珍贵，懂它的人在山上遇见就会采挖带回家，因为它们都是药食同源的滋补佳品。
在笔者的家乡，有一种植物是最受欢迎的，家乡人见到就挖，导致如今极为稀少。由于这种植物的叶子有5个小叶，而且长度不同，形似我们的手指，而它的果实又似毛桃的形状，于是被称为“五指毛桃”。
五指毛桃这个名字在民间那是根深蒂固，反而它的学名“佛掌榕”很少人知道。另外，五爪龙、五爪桃、土黄芪、土五加皮、九龙根、火龙叶、牛奶木、五爪毛桃、五指牛奶、五指槟榔等都是它的别名。
五指毛桃是桑科榕属小灌木或小乔木植物，高可达一到二米，其茎一般不分枝，呈圆柱形，有许多的短粗毛，单叶互生，叶柄较长，叶片呈阔卵形，两面均粗糙，背面又有许多的粗硬毛，叶片形似我们的手掌，非常有特点。
五指毛桃的叶子在野外遇见非常有辨识度，另外果实也是与众不同，果实长在叶腋内，周围布满了许多粗毛，形状又酷似桃子，只是比桃子要小很多。果实虽小，但却是一种很好吃的野果。
说起这个五指毛桃，在农村长大的朋友很多人都吃过它，表面上虽有许多的粗毛，但里面却是红色的，吃起来甜度适中，同时还有一种独特的香气，既可当野果吃，又可以用来煲汤喝，味道更加浓郁。
五指毛桃除了果实可以吃以外，其地下根才是整株最有价值的，主要入药部位也是地下根。五指毛桃根也是一种极佳的养生食材，其根呈圆柱形，表面上是黄色的，由于价值珍贵，于是被广东人称为“土人参”。
五指毛桃具有益气补虚、健脾化湿、行气解郁、壮筋活络的功效，对风湿腰腿痛、肢软无力、脾虚浮肿、胁肋郁痛、白带、久咳痰多、胃痛、支气管炎、产后无乳、病后体虚、自汗等多种病症均有作用。
另外，五指毛桃的养生价值也是非常高，在生活中常用来煲汤喝，汤色浓郁，香味十足，这也是两个地区常用的煲汤食材，既能补气又不会上火，滋补效果非常好，于是又有“土人参”之称。
五指毛桃在我国主要分布在广东、广西、福建、海南、贵州、云南、四川、江西、浙江等多个省区，多见于山上的疏林、灌木丛中等处。以前在农村经常会偶遇，由于大家大量采挖，如今变得极为稀少，若你在家乡遇见，还请好好珍惜。
备注：
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