头疼，这事太常见了，天是冷了，凉风一吹，脑袋就疼，甚至劳累过后也有可能头疼。
据调查显示，目前全球约10%~15%的人患有头疼，在我国18~65岁人群中，头痛发病率为23.8%，近1/4中国人遭受头痛困扰。
这样的头疼要警惕头疼这事可大可小，像脑中风、脑部肿瘤等一些比较重的病也有可能引起头疼。所以，有些头疼咱们绝不可掉以轻心。
在神经内科，40岁以后的初次头痛，或者40岁以前的初次比较强烈的头痛，医生都要求去做头颅的检查，做个CT或者做个核磁。
这里必须要强调是第一次头痛，如果第一次就疼得非常厉害，很有可能是有一些病变。比如脑出血，或者是大面积的脑梗塞，甚至是脑瘤。
如果不是第一次头疼，而且也没有那么严重，但是经常反复发作的头疼，这就是咱们常说的慢性头痛了。
在这个季节，最常见的头痛莫过于受凉风头痛，或者是运动劳累后的头痛。
凉风一吹，脑袋疼是咋回事？这个季节气温低，不少人都喜欢戴个帽子，不然凉风一吹，脑袋准疼。这种“凉着了”的头痛通常最明显的是额头或后脑偏下，或两侧的太阳穴有疼痛的感觉。那这种“受凉了”引起的头痛到底是咋回事呢？
其实，这种头痛是跟风寒湿气相关的。这种头痛还有一个显著的特点，就是吹了凉风它就疼，着了凉气就疼，或者洗头没弄干就出门也会疼。
中医称之为风寒型头痛，有风、有寒，它就会疼痛。所以，小风一吹就头疼的朋友要注意了，你很有可能是受了风寒。
风寒头痛并发症常见并发症：颅咽管瘤、发作性睡病、妊娠合并偏头痛、偏头痛、脑血管瘤、风寒感冒、小儿偏头痛、副鼻窦炎、新生儿泪囊炎、脑囊虫病、垂体性侏儒症。
风寒头痛预防配合调整情绪，防止抑郁和焦虑，不要过度疲劳和紧张，禁进含酪胺食物和高脂饮食，戒烟酒。注意体温变化、避免冷刺激，注意血压变化，保证睡眠质量及时间。一日三餐要有规律，不要喝酒、少吃辛辣等刺激性食物，少吃油腻食物等。
“累着”的头痛可能是内伤凉风一吹就头痛是风寒外感引起的，而运动劳累后的头痛很有可能是内伤！也就是中医里最常见的气虚头痛，气虚清阳不升所致的头痛。
这种类型的头痛，运动过后或者劳累过后容易发作，并且找不到具体的疼痛位置；常见的症状有：脸色蜡黄、记忆力减退、头部发紧、神疲乏力、饮食无味、脑袋昏沉等。
所以，如果您符合以上症状，这时候的头痛很有可能就是气虚型头疼。
治头痛不能老吃止痛片缓解头痛，大伙最常用的几种方法莫过于这些：吃止疼片、按摩头部、躺下休息、或者拿凉毛巾敷在头部等。
在这里需要提醒大家的是，不能一直靠止疼药来缓解头痛。止疼片只能一时止痛，如果经常吃的话，则会导致越吃越多，越吃效果越不好。
另外，头痛的时候，喝咖啡也不是一个好习惯。咖啡里面咖啡因，有镇痛止痛的作用，但跟止疼片是一个道理。而且有研究显示，长期服用咖啡的话，头痛发作的频率会越来越多。
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