文/施建勇
在门诊上，疲劳患者极为常见。大部分患者往往难以准确描述自身不适，表述含糊不清，一会儿觉得这儿痛，一会儿又觉得那儿痛，觉得很累很困不想干活，还常伴有头晕、胸闷、失眠多梦、浑身酸痛、夜尿增多等症状，身体各部位轮流不爽，感觉浑身是病，疲惫不堪。
▲浑身疲惫的中医调理
这类患者去西医检查一般查不出什么问题，但总觉得心情不佳，浑身不适，吃了许多药看了很多医生效果也不好。究其根本，是气血不足了，脏腑功能失调。对于经常感觉疲劳的患者，在排除内分泌疾病、甲状腺问题后，务必积极治疗。
毕竟小小的疲劳看起来很普通，每个人都会发生，但是长期的疲劳却是身体在警示你，要注意了，你的机体已经代偿了很多“负能量”了。
每个人产生疲劳的原因复杂多样，除了生理疲劳，还和不良嗜好习惯、生活条件差、精神压力过大等原因相关。针对不同的人，调理的侧重点不同，有的人要以健脾祛湿为主，有的人肾亏的不行，最重要的是温补肾元，还有的人是抑郁了，情志出现了问题，所以整天提不起劲。
▲阳气不足的表现
比如，曾有一位45岁的女性患者，她常常浑身无力，失眠胸闷，我判断她是心阳不足所致的乏力，拟方炙甘草，红参、黑顺片、党参、黄芪、桂枝、麦冬、五味子、丹参、远志、酸枣仁、白芍，复诊时她讲述疲劳症状有所改善。
还有一位肾阳虚的患者，经常觉得疲劳，头皮脸上出油，易生口腔溃疡，消化很差。我用熟地、山茱萸、巴戟天、豨签草、桂枝、茯苓皮、五加皮、砂仁、苍术、瓜蒌、丝瓜络、楮实子、黄芪等药调理她的症状，并随时调方，服药四个疗程后，溃疡和疲劳的症状都有缓解。
还有一位患者非常瘦弱，脾胃功能很差，吃饭吃不下，消化也很不好，整个人说话有气无力，属于虚损的症状，从补益脾胃中焦入手，用党参、茯苓、白术、神曲、麦芽等健运脾胃，再用补益气血的当归、川芎等药物。这种情况需要调理一段时间，才能让人身体缓慢恢复。
▲阳气不足的中医调理
疲劳患者，首先要培养正气，增强机体抗邪能力；其次要防止病邪入侵，避免再次生病。药物治疗固然重要，但精神调养、加强体育锻炼、保持规律生活起居同样关键。如果不锻炼身体、作息不规律，即便服用再多药物也难以调理好身体状态。
只有做到饮食有节、起居有常、劳逸结合，才能保持精力充沛、正气旺盛。在此基础上再用药物增强体质，提高机体免疫力，以巩固治疗效果。
【作者简介】
施建勇，男，1959年5月生，中医博士，药学博士后。师承南京中医药大学原校长、国医大师周仲瑛，在海内外从事中医药临床工作40余年，获省级以上科研成果7项，国家医药专利15项，著述100余篇，对类风湿、痛风、糖尿病、结肠炎等拥有独特解决方案，欢迎沟通探讨！
