很多疾病都是“冻”出来的，因为在中医看来，“寒和湿”是很多疾病的引子。

阳有温煦、防御的作用，所以当体内的阳气不足的时候，我们更容易受寒邪侵袭，再加上现在的天气在慢慢变冷，会进一步损伤体内寒湿重人群的阳气，让抵抗力变得更差，所以说温阳散寒刻不容缓。

对于温阳来说，很多朋友都会选择附子理中芄，但对于脾胃有虚寒的朋友来说，吃了它效果并不明显，还是有畏寒怕冷，四肢发凉，腹泻的症状。

今天我给大家分享的这个方药，并不是单一的补阳，而是“潜阳滋阴”，从肾突破，那就是张仲景的桂附地黄芄。

那为什么要从肾突破呢，其实是因为肾和脾一个为先天之本，一个为后天之本，当肾阳亏虚时，也会连累到脾阳，并且由于现在工作压力大，生活作息不规律，导致体内的肾精在慢慢消耗，也间接地损伤了脾阳。

所以，当你单纯的补阳温中效果不理想，那就试试潜阳补阴，先补肾阳，强肾气，再滋补肾阴，毕竟阴阳平衡才是人体的最佳状态。

这里面的肉桂和附子都是大热的药，补火救阳，并且它俩都有引火归元的作用，可以直接把散落在外的虚火，变成肾中元阳，为人体使用。

熟地和山茱萸滋补肾中阴气，益精填髓

山药补脾

泽泻、茯苓把体内的水湿通过小便排走，散湿邪。

这几味药共同作用，既能补肾阳、脾阳，还能阴阳平衡！

注：以上药物仅供参考，如有不适请及时到线下找专业大夫面诊诊治。