大家好呀，我是你们的老朋友，李克建中医师。

咱们中医里头有个说法——“肺为储痰之器”。就是讲，通过观察痰的样子，就能大概知道你的肺怎么样了！

比方说，痰要是白的稀的，那多半是肺里有寒邪；痰要是黄的稠的，那可能是肺里有热邪；痰要是黏糊糊的，那可能是肺里有燥邪了。

虽然都是咳嗽咳痰，但原因不一样，调理方法也得不一样，这样才能把痰清干净。

接下来，我老李就给大家伙儿介绍几种中成药，帮你祛痰、养肺、提气，让你感觉一身轻松！

01 白痰是肺寒

表现：通常是因为外头的风寒侵入了肺，咳嗽声音重，咳出来的痰白而且稀，像泡沫一样。常常还伴随着怕冷、发烧、鼻子不通气、流鼻涕、身上没汗，舌头上一层薄白的苔，脉搏浮而紧。

可以参考一个小青龙颗粒。

这个方子里头：麻黄、桂枝这些药材性温，能发汗解表，驱散寒气；干姜、细辛、半夏这些药材能温化寒痰；五味子能收敛肺气，止咳；白芍能调和营卫，甘草用来调和各药。

这个方子能解表化饮、止咳平喘，专门治疗外头受寒、肺里有痰的情况，让肺里的寒气散去，痰饮化开。

02 黄痰是肺热

表现：通常是因为体内的热邪侵犯了肺，咳嗽得厉害，吐出来的痰又黄又稠，呼吸急促。有时候胸痛，发烧脸红，嘴巴干喉咙痛，舌头上一层黄腻的苔，脉搏滑而快。

可以参考一个羚羊清肺丸。

这个方子里头：浙贝母、桑白皮、黄芩这些药材能清热泻火、化痰止咳，专门用来清除肺里的热邪；麦冬、天冬、石斛这些药材能滋阴润燥；桔梗、苦杏仁这些药材能宣畅肺气。

这些药材一起用，能清肺利咽、清瘟止嗽，专门治疗肺热盛、咽喉不舒服等症状。

03 粘痰是肺燥

表现：因为燥邪伤了肺，咳嗽但是痰少或者没痰，痰黏黏的很难咳出来，喉咙干嘴巴也干，鼻子和嘴唇也干，舌尖红，舌苔薄而且津液少，脉搏细而快。

可以参考一个蜜炼川贝枇杷膏。

这个方子里头：川贝母能清热化痰、润肺止咳，枇杷叶能清肺化痰、降逆和胃，南沙参能养阴清肺，桔梗能宣肺利咽，法半夏能燥湿化痰，五味子能敛肺止咳。

这些药材合在一起用，能清热润肺、止咳平喘、理气化痰，对于肺燥引起的咳嗽、痰难咳出等症状特别有效。

不过，我老李得提醒大家，咱中医讲每个人的体质和情况都不一样，可不能乱吃药，如果你实在搞不明白自己应该咋调理，就来问问我，我很乐意帮忙！