由于肿瘤本身或治疗过程中的影响，肿瘤患者总会遇到各种并发症。
这些并发症不只让患者身体难受，如果不加以处理，甚至导致治疗中断或威胁生命。
本篇文章，医随康-肿瘤康复管理师从肿瘤患者血小板减少的饮食、营养建议出发，希望可以帮到患者朋友。如果喜欢这篇文章，请点赞、评论、分享，这是我们继续科普的动力！
图为血小板减少漫画
血小板减少的症状血小板减少，在临床上主要表现为皮肤黏膜出血点、牙龈出血、鼻出血、咯血、呕血、黑便。
血小板减少的危害血小板的主要功能是止血，当血小板减少时患者就会有出血风险。严重者还会出现颅内出血等，甚至会引起死亡。
为什么会出现血小板减少所有细胞的更新都需要蛋白质，肿瘤患者因放化疗的副作用反应，导致食欲不佳，只喝稀饭、粥和汤，以为这些都是有营养的食物，其实没有足够的蛋白质摄入，就会造成血小板的更新速度减慢，造成血小板减少。
可以说，血小板减少是化疗后最常见的并发症之一。
怎么改善血小板减少呢？医随康-肿瘤康复管理师提醒，我们需要从饮食+营养两个方向出发，当你的血小板减少比较严重时，光通过饮食，肯定是不能改善的！
轻度血小板减少血小板计数75~99×109/L的患者，可多吃富含蛋白质、易于消化的食物，如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、奶这6类。避免吃坚硬的食物，如各类干果、肉干、锅巴、莲藕、苹果等，以及谷物类、杂豆类粗粮，以免引起牙龈出血，同时也要避免便秘和用力排便。
中度血小板减少血小板计数50~74×109/L的患者，除多吃富含蛋白质的食物（鸡鸭鱼肉蛋奶）外，建议摄入蛋白质补充剂，可选择人体更易吸收利用的乳清蛋白。
重度和极重度血小板减少血小板计数＜50×109/L的患者，除了在饮食上多吃富含蛋白质的食物外，在营养上还应注意补充谷胱甘肽。
放化疗会产生大量自由基和有毒物，补充谷胱甘肽后，患者对放化疗的耐受度会增加。
图为血小板减少患者饮食营养建议
总有患者询问，贫血、低蛋白血症吃什么？升白、升血小板吃什么食物最快最有效？
当你属于轻度并发症，寻求食疗是有效的，但当你处于中度或重度并发症时，本身食欲、吸收能力下降，食物是不能给予康复的，一定要寻求营养治疗！
如果您对并发症期间的饮食、营养补充有不太了解的地方，请留言告诉我们~
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