对于想要提高免疫力的朋友来说，必定对生脉饮和玉屏风散不陌生。其中生脉饮主要是益气养阴的，适合气阴两虚或者是病后体虚的人。这类人呢平时总感觉到乏力，容易自汗盗汗，心慌心悸，失眠多梦，口干舌燥，一看舌头呢舌质偏红，舌面干燥少津。而玉屏风散它主要是来益气固表的，针对的是肺气亏虚，卫表不顾，导致的抵抗力低，平时容易感冒的人，而且这类人平时脸色发白，少气无力，声音低微，爱出虚汗。
它们共有的一个点就是——补气，因为在中医理论中起免疫作用的就包括气，所以想提高免疫力，补气十分重要。今天分享一个中成药——补气，健脾补肾。相对于另外两个来说会兼顾先后天，也更加的全面，那就是参芪十一味颗粒。尤其是对于脾肾两虚兼见头晕倦怠、腰膝酸软，舌淡胖有齿痕，脉沉细弱者。
* 人参+黄芪：君药补元气固表
* 熟地+当归：臣药滋阴养血
* 鹿角+细辛：佐药温阳散寒
* 枸杞+菟丝子：补肾填精
* 泽泻：使药利湿防滋腻
方中的人参和黄芪都是补气的，熟地当归、养血滋阴，气血同补，鹿角温补肾阳，配上细辛，既能够补阳，又能够散寒。枸杞子、菟丝子呢都是补肾填精的药物。天麻决明子既能够补益肝肾，又能够呢调理头晕、头痛的问题，最后呢再加上一味泽泻，这是一个利湿药能够呢防止补药产生的滋腻，整个方子呢气血阴阳全都补上了，而且补中有泻，能够防止滋腻上火。
注意：湿热体质、阴虚火旺者不宜。每个人的体质不同，涉及到用药都需谨慎，一定要在专业医师的辨证指导下进行。
