补气之王,黄芪,学会这3种搭配,补气还不上火!

冰巧玩转养护 2024-12-06 18:24:41

黄芪,有着“补气之王”的美誉,今天呢,龚大夫教大家三种黄芪的搭配方法,轻松补气还不上火!

下面就来一起看看吧!

第一种,黄芪搭配白术、麦冬——健脾益气,燥湿和胃

适合脾气不足的人,像经常吃完饭不消化,腹胀,乏力,食欲差,大便不成型,舌中凹陷,舌边有齿痕的人

第二种,黄芪搭配生地和山药——补肾气,滋肾阴

适用于肾气不足的人,平时尿频,夜尿次数多,腰膝酸软,那方面时间短,控制不住等

第三种,黄芪搭配麦冬、五味子——气阴双补,滋阴润燥

适合肺气不足的人,像动不动就一身汗,胸闷,气短乏力,呼吸不顺畅,抵抗力下降,容易感冒发烧的情况

以上仅为医学经验总结,还是建议大家在医生的指导下使用

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