孩子手机看多了
频繁眨眼 眯眼
或者沉迷学习无法自拔
但由于姿势不对
眼睛看东西越来越模糊
这时就要当心
假性近视
不要担心
河源市中医院推出的
奇穴循经护眼手法
可以有效让孩子眼睛恢复健康状况
听听主管护师韩亚翠怎么说
为什么会近视
在中医理论中，有着“五脏六腑之精皆上注于目” 的说法。简单来讲呢，就是眼睛的健康状况和我们身体里的脏腑功能及经络畅通程度息息相关。当脏腑功能失调，经络受阻，人体的气血就不能顺利地滋养眼睛，这时候近视就可能悄悄找上我们的孩子。
奇穴循经护眼手法
这是一种基于中医理论的独特疗法，通过特定的顺序进行点穴按摩顺序，沿着经络进行疏通。它就像是为眼睛的气血流通打开了一条顺畅的通道，让身体的气血能够充分地滋养眼睛，维持其正常需求，从而有效改善眼部问题。
奇穴循经护眼手法源自黄帝内针，穴位选择很独特哦，更重要的是，它完全徒手操作，简单易行，无创伤，特别适合青少年近视、远视、散光等眼疾治疗。
此手法尤其适用于7-16岁人群，7天为一个疗程。
养成正确用眼习惯
首先，要合理安排用眼时间，减少电子产品的使用；其次，保持正确的看书姿势，确保照明环境光线充足；再者，连续近距离用眼后要及时休息，牢记“一拳一尺一寸”的护眼原则；最后，保证每日户外活动时间不少于2小时，确保充足的睡眠和均衡的饮食。
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制作 | 《河源中医说》栏目组
