原来“忌生冷”还有这么多常见的食物，不要以为不喝冰饮料就没事
看中医，喊我忌生冷随后冰淇淋、冷饮全都没碰复诊的时候医生还是说“你怎么还吃生冷的？”聊了才知道原来生活中有很多常见的食物
鼻炎冬季反复发作，只需厨房2样东西：葱白和生姜
一到冬天是不是感觉鼻子老在“闹脾气”鼻炎说来就来真的太折磨人了别慌河源市中医院耳鼻喉科副主任中医师黄瑞静为大家分享一些生
太好了，是五红汤，手脚冰凉有救了！
每到冬天就感觉自己很“虚”像手脚冰凉 气色差气乏短力 睡很多还是很累这可能是气血不足的表现冬天是很好补气血的季节河源市中
苹果吃不对，小心变成“毒苹果”，千万别这样吃…
一天一苹果医生远离我但生活中很多人看到局部腐烂的苹果本着“不浪费食物”的原则会削掉变质部分继续食用但是这时的苹果已经是“
河源人的冬至不止萝卜粄，还有这些养生宝典！
在河源，冬至时家家户户都会吃萝卜粄它是河源人印象中最深的美味你喜欢蒸的、煎的还是汤的?今天，你吃萝卜粄了吗？河源市中医院
鼻炎不能拖，中药外敷疗法，帮助孩子改善鼻炎！
鼻塞、流涕、咳嗽宝宝难受父母心疼近期气温骤降早晚温差显著增大许多宝宝出现鼻炎的典型症状今天河源市中医院儿科医生邓鑫浩为大
挺“秃”然的，头发有救了！河源市中医院毛发专科门诊正式开诊啦
每次梳头 掉一地头发洗头的时候 随手一抓就一把年纪轻轻 怎么头就秃了.......但是别担心河源市中医院皮肤科毛发专科门
不是补水，而是锁水！皮肤科医生教你稳住冬季肌肤
敷面膜、喷保湿喷雾各种补水妙招齐上阵但真相是皮肤其实根本不能直接 “补水”别慌河源市中医院皮肤科张银艳给大家揭开 “皮肤
经期乳房胀痛，揉按一个穴位即可缓解
有不少女性朋友经期或经期前会出现乳房胀痛的情况甚至可以摸到明显的小包块不要慌河源市中医院治未病中心副主任中医师张祥伟教大
冬季鼻子干燥，还会咳嗽、咽喉肿痛，一剂“五福膏”解决！
很多人一到冬天就容易皮肤干燥 长痘鼻子感到干燥 痒还会呼出热气 流鼻血甚至出现咳嗽 咽喉肿痛 咽炎等症状其实这大多是肺火
山楂+板栗，这对入冬热门美食CP竟成胃结石帮凶？
今天是大雪❄️降温啦❄️入冬两件套糖炒栗子与糖山楂你准备好了吗但是先别急⬇⬇⬇今天河源市中医院药学部薛玲医生和大家聊聊山
秋冬润肺，两款自制茶轻松抵御干燥（河源市中医院可挂号抓药）
气候干燥会对肺部健康造成一定的影响秋冬季节是养肺的关键时期今天河源市中医院药学部主管中药师黎晓曲给大家分享一下秋冬养肺的
治色斑、黄褐斑，面部刷酸了解一下？
皮肤暗沉，脸上有斑怎么办？不用担心河源市中医院医疗美容科徐海东医生给大家讲讲治疗色斑、黄褐斑的利器面部刷酸什么是黄褐斑黄
原来“忌辛辣”不只有忌辣椒，这些常见的辛辣食物你肯定不知道！
每次到中医院调理身体医生总会说“忌辛辣”我也非常遵守 是辣的我坚决不吃直到现在才发现原来辛辣不单只有辣椒河源市中医院治未
一不小心“擦枪走火”，事后追悔莫及怎么办？（HIV科普文章）
发生高危行为后追悔莫及？怕自己就此感染上艾滋病多希望能有颗“后悔药”拯救一下今天河源市中医院检验科主管技师林田轩为大家科
必知！5大要点，让你准确识别心绞痛
冬季是心血管疾病的高发季节如果心脏出来问题就要十分注意和小心了☝☝☝像这样的争论在生活中并不少见心绞痛是常见的心血管疾病
拯救孩子视力危机，奇穴循经护眼手法了解一下
孩子手机看多了频繁眨眼 眯眼或者沉迷学习无法自拔但由于姿势不对眼睛看东西越来越模糊这时就要当心假性近视不要担心河源市中医
冬季小孩易呼吸道染病？中医小儿推拿在家轻松“拿捏”！
进入冬季儿童呼吸道疾病进入高发期让家长们忧心不已别担心今天河源市中医院儿科护士周小雨为大家分享一些小儿推拿的技巧在家就能
儿童咳嗽不用慌两款汤剂帮你忙
今日小雪，天气转凉不少孩子出现咳嗽不止中医认为肺为娇脏容易受各种邪气侵袭今天，河源市中医院儿科医生邓鑫浩给大家介绍两款汤
经期头痛，按一按解决
每到经期肚子痛就算了还头痛不用慌按几个穴位就能解决！河源市中医院治未病中心副主任中医师张祥伟给大家讲讲揉按缓解经行头痛经
