辣而不失醇厚,炖出牛排骨的极致美味!

小依要开心 2025-03-08 23:24:41

食材准备

- 牛排骨:700克至1500克,根据人数适量调整。

- 洋葱:半个,切块或切丝。

- 姜:一块,切片。

- 大蒜:5至6瓣,切片或切末。

- 干辣椒:适量,根据个人口味调整。

- 八角、花椒粒、香叶:各少许。

- 生抽、老抽:各适量。

- 辣椒粉、韩式辣酱:适量。

- 白萝卜、土豆、胡萝卜:各适量,切块。

- 料酒、盐、糖、鸡精:适量。

- 葱花、香菜:少许。

制作步骤

1. 牛排骨处理:将牛排骨洗净,切成适中的块状。浸泡在水中去血水约2至3小时,期间换水1至2次。冷水入锅,加入姜片和料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出用温水冲洗干净,沥干水分备用。

2. 炒制底油:热锅凉油,放入切好的姜片、大蒜片、干辣椒、八角、花椒粒和香叶,小火炒出香味。

3. 炒制牛排骨:将处理好的牛排骨放入锅中,大火翻炒至表面微焦。

4. 调味炖煮:加入适量的生抽、老抽、料酒、糖和盐,翻炒均匀。如果喜欢更辣的味道,可以加入适量的辣椒粉或韩式辣酱。然后加入足够的热水,没过所有食材,大火烧开后转小火慢炖1至2小时,直到牛排骨变得软烂脱骨。

5. 加入配菜:在牛排骨炖煮至快熟时,加入切好的白萝卜、土豆和胡萝卜等配菜,继续炖煮约20分钟至配菜熟透。

6. 收汁装盘:大火收汁,至汤汁浓稠,撒上葱花和香菜即可。

小贴士

- 去腥:焯水时加入姜片和料酒,可有效去腥。

- 火候:炖煮时保持小火,确保肉质更软烂入味。

- 配菜:可根据个人口味加入年糕、平菇等。

希望这个做法能帮助您做出美味的辣炖牛排骨!

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