五一假期正值春夏之交，气候适宜，加之连休时间相对较长，很多人都选择在这一时期出行放松。然而旅途还未结束，不少人就发现自己喷嚏不断，鼻涕横流，甚至还会因为鼻塞辗转难眠，严重影响出行体验。

出现这些症状时，很多人的第一反应就是找感冒药吃。但是这里需要提醒大家，先别忙着盲目吃药。春夏之交，还有一种常见疾病会和感冒表现症状相似，就是过敏性鼻炎。先分清自己到底是感冒还是过敏性鼻炎再对症治疗，对身体健康更有保障。

不过，怎样区分是感冒还是过敏性鼻炎呢？可以从下面几方面来进行判断：

1. 致病原因不同：

过敏性鼻炎，顾名思义就是遇到了过敏原（如花粉、尘螨、低温、甲醛、真菌、动物皮毛等）而引发的鼻炎；而感冒，则多是由鼻病毒、腺病毒、冠状病毒、副流感病毒引起的，少部分可能由细菌引起。

出行途中，我们不妨回顾一下旅途中自己有无接触可能引起鼻炎的过敏原，以此初步判定自己属于哪种情况。

2. 症状细微不同：

感冒和过敏性鼻炎从症状上看虽然大致相似，但也有一些细微不同。首先，从打喷嚏的频率上来看，感冒虽然也会打喷嚏，但通常不会连续3个以上；但过敏性鼻炎一打喷嚏往往就是3个以上，频率也明显更高。

从流鼻涕的情况来看，感冒初期会有清水鼻涕，但量不会很大；而过敏性鼻炎发作时，绵绵不绝的鼻涕会让人擤到怀疑人生。

另外，还要关注不适的部位。感冒对鼻子的影响主要表现为流涕、鼻塞，但过敏性鼻炎还会造成鼻内和眼睛发痒等症状。

3. 持续时间不同：

感冒虽然具有传染性，但如果对症用药，通常一周左右就能康复；过敏性鼻炎没有传染性，而一旦发病，症状往往能持续两周以上，且常以季节性的方式出现。如果你在出行之前就已经出现连续喷嚏、流鼻涕等不适症状，就要重点考虑是不是过敏性鼻炎了。

4. 治疗方法不同：

从某种程度上来看，过敏其实是免疫系统错误地把身体接触到的过敏原判定为“入侵者”，随后释放B细胞、浆细胞，并分泌一种叫“IgE”的抗体，以及组胺来对抗这些假想敌。

治疗过敏比较常见的就是服用抗组胺药物，如西替利嗪、氯雷他定等。它们适合在过敏反应初期，及症状不严重时使用；如果病症已经非常严重了，要及时就医治疗。

但如果确认是感冒后要及早对症治疗，如出现咽干、咽痒、鼻塞流涕等感冒初期症状应及时服用连花清瘟等感冒药。连花清瘟的组方荟萃了两千年中医药抗疫的“三朝名方”，可以通过清热解毒、宣泄肺热来改善感冒、流感引起的鼻塞流涕、咳嗽、咽干咽痛等症状。

另外，其组方中还创新性的加入了具有芳香化湿护脾胃的广藿香和增强免疫固正气的红景天。广藿香可以“补卫气，益胃气，进饮食”，可缓解五一假期因暴饮暴食或过食寒凉引起的肠胃不适；而有着“高原人参”之誉的红景天则能帮助增强身体免疫功能，促进病情快速康复，并预防肺炎、扁桃体炎、支气管炎等感冒并发症的发生。出行常备，更加安心放心。

春夏之交气温升高，但感冒和过敏性鼻炎仍处于高发时期。大家一定要注意病因，对“症”施治，同时即使出行在外，也要坚持健康的生活习惯，才能让自己尽享健康美好的假期时光！