前段时间工作特别忙，天天熬夜加班，再加上冬天天气本来就干燥，又一直在暖气房里，感觉整个人都快被 “烤干” 了。
喉 隆痒痒的，时不时就想ke几声，喝再多水都不管用。
嘴里还老是干巴巴的，感觉都快冒烟了。
后来有次偶然在网上刷到倪大师推荐的甘蔗红枣枸杞茶，看下面大家的反馈都很好，于是我便想着去试试，刚好家里还有好几根甘蔗。
喝起来清清甜甜的，喝完嗓子真的特别润！
接下来一周里，我每天都会煮一锅来喝，暖呼呼的，整个人都舒服了！
了解了才知道，原来这甘蔗煮水是“大补”呢，比生啃着吃好多了！
煮过的甘蔗不会那么han，特别养人，还能补气皿！
做起来也特别简单，只需要用到两小段甘蔗，6颗红枣，适量枸杞即可。
平常容易冒热气的用青皮甘蔗，反之用黑皮的。
甘蔗不用去皮，它表面的白霜能入yao，一起煮着喝更好~
具体做法步骤如图所示！
喝完可以重复加水煮哦！
冬天正是吃甘蔗的季节，食材家家都能买到，大家不妨都试试看，好处多多~
我是范范，吃货一枚，每天用心分享，关注我持续为您更新更多的美食配方～
汪星人很条皮
有疒(nè)！浪费时间浪费煤气还要洗碗
山野村夫 回复 01-23 11:35
还要上厕所，并还要用纸。
无敌 回复 山野村夫 01-23 14:06
哈啊哈哈 你的话精妙 国家的预制菜就是给懒人专用的
李轩来
搜一下甘蔗种植需要打多少药，你就知道是不是心理安慰剂了[笑着哭]
用户12xxx16 回复 01-25 16:16
傻叉！你吃的水稻，小麦，玉米，水果蔬菜哪样不用打药？你自己感冒，生病也没少吃药打药！
李轩来 回复 用户12xxx16 01-26 19:35
缺少父爱吗？这么没教养
用户10xxx91
两广以外的估计不理解甘蔗雷公根吧[笑着哭]
初心不愿变
解渴吧，不过太麻烦了点。