植物将其吸收的所有天地之精华全都注入到种子，能生根发芽，生机很足，可以补肝肾，尤其是黑色的种子；黑入肾，能直接补到肾里去，比如黑米、黑芝麻、黑豆、桑葚、黑枸杞、黑枣等。
此外，还推荐一样食物——覆盆子，它虽是果实，但是由多个小核果组成，每个小核果内都含有一粒种子，补养肾精能量很足，而且味酸入肝，还能补肝血。
肝血、肾精足了，可以很好的滋养卵巢，建议女生25岁以后就开始吃覆盆子。古代医书记载：食覆盆子，皮肤好、气色好、眼睛明亮、记忆力变好、身体轻盈，这正是我们追求的年轻状态！
卵巢很喜欢种子类食物
张淋琳小张
2025-03-13 22:46:52
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