两个月前，我有位好友遭遇了诬陷，他被他的同事诽谤和单位里的另外一位女生产生了恋情，并且写小作文发表在社交媒体进行网暴，里面充斥着大量不实结论。

比如他和这位女生去外面的酒店开房，还有就是贿赂领导，谋得领导上位以后才当了副总经理的位置。

由于大家不明真相，身边怀疑他的或者网上骂他的人络绎不绝，让他情绪一度崩溃，也差点因为这件事想要自尽。

打电话向我求助，我听到他啜泣的声音，内心有些不忍，后面线下和他见了一面，并且宽慰了他的情绪，给他提了不少建议。

我说这件事你不要太紧张，如果你没有做过这些事，那么你就不用太担心流言蜚语对你的打击。相信你的人永远会相信你，会站在你这一边；那些对你有意见或者心怀不满的，才会落井下石去指责你。

此时你需要做的，就是“不要自证”，而是抓住核心利益关系，明确这件事你的需求是什么。既然有人要陷害诽谤你，此时你应该鼓起勇气去和他较量，告知其它领导你被诬陷的事，并且查出真相来维护自己的权益。

后来我帮他请了个律师，去帮助他解决这个问题。经过两个多月的调解查证，这件事最终也是尘埃落定。那个诬陷他的同事被查了出来，也明确了谁干的这个坏事。

一开始我这同事有点愤怒，想要起诉，后来律师告诉他，这件事最好的结果就是调解赔偿。私底下公司出面，协商之后赔款，然后把诬陷你的同事开除。如果起诉的话时间耗费比较长，中间要耽搁许多时间，也无法获得利益的最大化。

经过一番努力，这件事最近才处理完毕，最终挽回了自己的名誉权利。

事情过后，他向我表示感激，说幸好当时有你在，帮我请了律师还有开导了一番，怎么样去处理，不然我可能就崩溃了。

相信这样的事情，大家生活中肯定都会遇到。被诽谤、诬陷还有网暴的事情也会出现在的身边。谁遇到了，估计内心都会非常崩溃，不知道该如何面对。

面对这种情况，千万不要盲目自证，去为这件事情去进行过多解释，最好的办法就是冷处理。事情轩然大波之时，低调冷静地用各种手段来维护自己权益。

为什么说这时候不要自证呢？因为自证是没有用的。很多人被陷害，第一时间想要通过各种努力来表达自己没有错的声音，可惜这对那些要害你的人来说毫无意义。

欲加之罪何患无辞？一个人如果真的要整你，背后对你做一些伤害的事情，他会颠倒黑白，想尽一切办法来诋毁你的声誉。

一件事情可以在他面前翻来倒去地进行折腾。

比如你现实中只是和领导谈工作的事，某一天被领导叫到办公室去谈论任务。结果那个要害你的，可能就会说“你贿赂领导，向领导偷偷塞了几万块钱”。

如果你说没有，想要自证，他会说“我就是看到了，有监控还有转账记录，并且通过软件伪造出一个你和领导聊天的对话记录截图，然后诬陷你做这件事”。

到那时候，你觉得再去自证会有作用吗？

没有意义。你越是自证，到最后的结果一定会很惨，就是被对手毫无底线地进行诬蔑。现在AI技术这么发达，声音、视频都可以作假，转账记录搞个假的诬陷你，也非常简单，你怎么说都会解释不清。

像这种情况，你需要做的就是请律师，走法律渠道进行诉讼，然后一步一步去维护自己的权益。外面的声音再大，如何诬陷你你都不要去搭理，把自己的事情做好即可。

等时间过去，再去面对，那些诬陷你的，时间久了自然也会禁不起考验，到时候露馅就是你反击的时刻。

清者自清，这个世界永远没有敞亮，总会遇到点黑心事。内心强大一些，面对风浪不要过于害怕，鼓起勇气反抗，那么你就能走出困境。

也能避免自证所带来的陷阱。