我们知道出汗是一种正常的生理反应，就像草木要呼吸一样，但是当这种情况变的过度，多少身体出现问题，然而很多人觉得气虚是出汗过多的首要原因，但其实阳虚也是不可忽视的源头。

如果你除了出汗之外，平时心慌，心悸，心胸憋闷疼痛，头晕眼花，小腹冷痛，大便不成形，舌淡胖有齿痕等问题的时候，这是阳虚的表现

那说到了阳虚，我们就不能不提张仲景了，在《伤寒论》中留下来一方，专门解决因发汗过度，心阳受损导致心慌心悸的问题，它就是——桂枝甘草汤，方子也比较简洁，仅由桂枝和炙甘草2味药组成。

首先桂枝——主药

它是能够辛温的，具有振奋心阳、解肌发汗，助阳化气的作用，同时它的颜色是红的象征着火，也能够为心阳注入新的活力。如果平时出现流涕咳嗽、肩背肢体性酸痛、肩周炎、脘腹冷痛等可以参考

其次炙甘草—臣药

能够调和桂枝的辛烈，能够让火势比较稳定也能比较持久，并且能够补脾和胃，镇咳平喘。如果平时情绪不稳定、易怒、焦虑、消化不良、食欲不振等也可以参考

这两味药相互配合， 就可以为心阳注入源源不断地动力，汗是心之液，汗液的过量流失，就像心火的熄灭，那桂枝如同烈火中的凤凰，振奋心阳以固摄汗孔，从而达成止汗的奇效

阳虚导致全身出汗，而阴虚则会引起头上汗出

有一种情况就是在一觉醒来，很多人发现头发也都是湿的，这种注意就可能是阴虚之后，阴不制阳，虚阳上浮而引起的，往往还伴随着心烦、失眠、甚至手脚心发热，常常感觉浑身燥热，舌头颜色红，舌苔少

这样的情况，补阳就不适合了，而是要滋阴，可以参考知柏地黄丸，不仅滋肾阴，补肾水，补虚敛阳的同时还能清虚热，除烦静心。

以上药物需在专业医生指导下应用，今天的分享就到这，我们下期见！