乡间菜地，或荒废的空地，长出很多马齿苋，晒干后是腌菜，直接炒，或者和肉一起炒，香。新鲜的马齿苋带些许酸味，开水焯之后再凉
用料蒜1大朵粉丝把生蚝吃多少做多少葱1根蒜蓉粉丝烤生蚝（烤箱版）的做法一大朵蒜剁碎，尽量剁碎点口感更好锅里热油，小火加入
用料海鲜汤底1碗红烧排骨汤底1碗沈家门米面（如果没有就用米线、面线代替吧）1把对虾（活）半斤蛏子半斤蛤蜊（白蛤，做蛤蜊炖
凉拌紫甘蓝是炎炎夏日常见的一道家常菜。该道菜清淡爽口，在夏天食用还能开胃。食材有紫甘蓝、鸡粉、食盐、白芝麻、火麻油、盐、
用料蛋黄液1个牛奶40克绵白糖16克中筋面粉65克低筋面粉45克泡打粉2-3克葡萄干25克葡萄干司康饼（无油低糖）的做法
葱油拌面的用料面条200g葱1把生抽5勺老抽2勺白糖4勺葱油拌面的做法步骤1面条、小葱、生抽、老抽、糖备料步骤2小葱洗净
串串香的用料各种串越多越好干辣椒、灯笼椒适量桂皮 八角 草果 小茴香 麻椒 香叶等各种香料适量菜籽油、色拉油适量葱姜蒜末
yanerfeifei 用料糯米500g水400g黑芝麻糊1小袋盐3g红糖少许红糖糍粑的做法步骤1糯米浸泡20分钟以上，
用料肥肠500克鸡半只麻辣火锅底料半袋萝卜半个土豆2个芋仔3个海带100克洋葱半个葱2根小芹菜2根干辣椒适量花椒适量美味
酸汤肥牛的用料肥牛片400克金针菇100克高汤（或清水）300ml绿豆芽200克盐2克油45ml姜末5克蒜末5克海南黄灯
青花椒炒鸡操作流程一、主料：三黄鸡或鸡腿肉2斤辅料：青花椒炒鸡酱130克，鲜青花椒3-4枝，姜丝适量，青红线椒切断适量，
01 地瓜干材料：红薯做法：①红薯洗净去皮切成约条状，切好后铺在蒸笼里，盖上盖子大火上汽后，蒸8～10分钟。②红薯条蒸熟
清香荷叶鸡产后大多会用鸡肉来补给，因为鸡肉适宜产后乳少等症状的产妇食用，但忌内火偏旺者食用。而荷叶对产后血晕等有改善。具
用料冰粉籽50克凉白开水（冰粉籽用）1750克可食用石灰粉（买冰粉籽的会送）7克凉白开水（石灰用）250克坚果依个人口味
用料百香果 半个柠檬 二片蜂蜜 半勺矿泉水 适量做法步骤1、准备一个漂亮的杯子，切半个百香果2、果肉刮到杯子里3、加一片
捞汁小海鲜的用料小海鲜：基围虾250克鲍鱼5只花螺350克笔管鱼250克小墨鱼350克捞汁：嫩姜1块独头蒜2个陈皮半片小
烤羊排的用料新西兰羊排700克洋葱半个土豆2个老抽适量玉米油适量辣椒粉适量白芝麻适量孜然粉适量白胡椒粉适量蚝油适量生抽适
葱香椒盐花卷的用料普通面粉400克温水200—220克酵母2克香葱30克椒盐粉适量食用油适量葱香椒盐花卷的做法步骤1先用
蒜蓉生蚝的用料生蚝5斤大蒜3头蒜葱花三根粉丝1捆盐适量生抽适量辣椒酱适量香油适量糖少许蒜蓉生蚝的做法步骤1准备食材，将生
签名：幸福就是猫吃鱼 狗吃肉 奥特曼打小怪兽
