“家人”虽然看起来是一个很美好的词，但其实很多人的家庭关系都蛮糟糕的。至少在我修行之前，我原生家庭吵架的次数不少，婚后吵
道家把得道的人称为真人。真人平时都怎么生活，跟普通人有哪些不一样？梁冬老师在《梁冬说庄子》里讲得特有意思。1、 他们总是
1在没读易中天教授的《禅的故事》之前，我把智慧和知识的区别理解为：孩子在学校上的课，成年人为工作读的工具书，学的都是知识
标题这句话听起来像绕口令，但你若细品，它真的有点道理。人一旦追求“一切都好”，他立刻就不好了。为什么？人间根本就没有完美
1大家会不会觉得，在职场，弱肉强食是应该的？因为弱肉强食是动物世界的法则，人也不过是高级动物而已。比如领导因为职位比你高
我们的心里有许多念头，有时是善恶，有时是恶念，但不管是什么念，只要我们的脑子是清醒的，它几乎一刻都没有停止过。其实，打坐
一差不多在我每一篇写倪师的文章下面，评论区都分两派。一派说顶礼倪师、膜拜倪师，一派说，骗子，谁给他“教授”的称号？他连教
以前也知道打坐对身体有好处，但具体好在哪却不知道，直到看到南师和梁冬老师对打坐的解读。1、减轻心脏负担南师说，打坐时候，
1大部分人都听说过“福慧双修”，但听说过“性命双修”的人一定不多。“性命双修”是我在南师（南怀瑾）的《我说参同契》这本书
标题这两句话，是我前些天在南师（南怀瑾）的书中看到的。为这句话开心了很久，因为它能让我心里的“愁”刚刚有个苗头时，就不时
1在我个人的大部分自媒体平台，我用了一年半的名字叫“爱读ido”,它的意思是“爱读书我愿意。”当时的简介，最初写过一句“
今天一位朋友说“学习是成年人的救赎”，说得实在是太好了。我最近差不多以平均每天1-3本的速度在看书，还包括摘抄和写稿，感
1在《梁冬说庄子·逍遥游（下）》这本书中，我摘抄了一位智者教给梁冬老师的一段话——“你可以做一个简单的练习。比如你今年3
最近我常常观察自己的能量状态，发现如果这一天能量高，就像手机电量高，干什么都很有精气神。相反，如果能量低，很容易缺乏安全
最近看了不少人物传记，明白无论哪个大家，无论多有成就，一开始也都是个普通人，也都有一个“越来越牛”的过程，而且都有规律。
1最近看《梁冬说庄子》系列，看到很多有意思的知识和思想。比如，为什么一个人会对爱过的人念念不忘？以前一直以为是“深情”或
一2003年，因非典封校，当时心想，居然呼吸也能不自由？那时还不知道这样的公共事件，要用人类“共业”来形容。非典之后，我
1看过《播种幸福》这本书的人都知道，布施就像是种种子。比如你种一粒西瓜子下去，可能会收获几个大西瓜，里面有许多西瓜子，回
1、 一个人的念很重要很早以前听说一个故事：一个人在山里开车迷路了，很饿。他就想：如果看到有人家，就停车去讨一个馒头来吃
1事情的起源是这样的。我去年练过大概几个月金刚功，受益颇多，腿脚变得比以前利索。但是因为我当时经常为孩子的学习生气，牙龈
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