救命!一直深信的一天8杯水是伪科学？喝错伤身，按这4个标准调整
25岁的小吴因突然恶心、抽搐被送往急诊科就诊，医生询问后得知，小吴认为多喝水能够排毒，于是最近4天保持每天饮水5000m
不到30岁确诊尿毒症？3大习惯，正在毁掉年轻的肾
29岁的小王是某互联网大厂前端工程师，经常朝九晚九一周工作六天，一天3顿外卖+奶茶，熬夜头痛自行服药，憋尿憋到开会结束才
再用这几种不良睡姿，脊柱和腰早晚出问题！赶紧改（附正确睡姿）
凌晨赶完PPT，早八点挤进地铁，午休趴桌补觉却越睡越累……打工人的疲惫像滚雪球，明明努力休息了，身体却无法“回血”，殊不
减肥=“服美役”？健康比美更重要！科学减重，要分3个阶段
28岁的赵女士身高170cm、体重97kg，自述认为胖一点健康，减肥是迎合他人的“服美役”，因此之前一直拒绝控制体重，直
失眠别硬扛！长期吃助眠药，可能带来这6大危害
43岁的李女士有长期服用助眠药物的习惯，目前已经用药4年，出现用药量逐渐增加，但效果逐渐下降的情况，于是前往医院就诊，咨
“春困”不是懒，可能是你的身体在求救！春天这些犯困千万别忽略
35岁的财务主管周女士今年开春后出现嗜睡的症状，自述每天睡足9-11小时，但白天还是容易犯困，甚至通勤路上或工作会议时也
心脏最怕的5个习惯，很多人每天都在做！尤其是第3个，赶紧改
50岁的陈先生有10年高血压史，平时一直吃药和复查，血压控制平稳，但生活习惯较差，经常熬夜打麻将，每天能抽一包烟，偶尔还
多喝水是养肾还是伤肾？提醒：不想伤肾，这3种喝水方式要避免
王先生，25岁，在半夜起夜回床躺下后，突然出现腰疼，其左侧腰背部如刀割样疼痛，呈阵发性加剧，出现面色苍白、满床打滚、大汗
身体出现这5种现象，说明你的免疫力下降了，赶紧对照自查！
55岁的于女士在就诊前半年无明显原因出现全身关节疼痛，尤其是双手关节疼痛较为严重，起初她并未引起重视，自行服用购买药物物
肾脏好的人，身体会有5个表现，赶紧看看你占了几个？
王女士，71岁，由于蛋白尿合并双下肢水肿于当地医院就诊，用药后效果不佳，故前往市医院就诊。医生为其进行系列检查，显示24
这3个部位出现疼痛，可能是“血栓”前兆，要小心了！
57岁的廖女士，就诊前几天无明显诱因出现左颈部疼痛，且伴有左颈部及面部肿胀，直立或坐位时症状会稍微缓解，但是平卧位时则会
血糖不稳，嘴先知？糖尿病患者口腔有这6种情况，说明血糖超标了
刘女士，65岁，近期早晚刷牙或吃的食物稍微硬一点，就会出现牙龈出血的情况。就诊前2天，刘女士出现牙疼症状，她以为是牙齿上
肚子总是“咕咕叫”？别以为只是饿了，或许是身体在求救，要警惕
王先生，30岁，就诊时告诉大夫，他从四五个月前一直肚子痛、肚子胀的，肚子还总是喜欢“咕咕叫”，而且肚子疼的地方不固定，有
身体出现这些症状，别当作是胃病，可能是胆囊炎，赶紧自查！
赵女士，26岁，就诊前3小时进食火锅后，出现阵发性上腹部胀痛，且逐渐加重，伴恶心、呕吐数次，为胃内容物，以为是胃病犯了，
乳腺癌早期，身体可能会出现这5个信号，希望你不要忽略了！
高阿姨，56岁，就诊时自述在洗澡时突然发现右侧乳房内有一个类似蛋黄大小的肿块，比较硬、能推动，在网上查阅资料后怀疑是癌症
尿酸高的人，早起时会有3个现象，别粗心大意，可能会有损健康
赵大爷，71岁，就诊时自述左侧踇趾后疼痛、肿胀反复发作5年，加重4天，夜间较重，反复发作，有口服非布司他片降尿酸药物治疗
肝好不好，脚先知！肝好的人，脚上一般没有这4点！
55岁的王女士在就诊前1周因为感冒在当地小诊所开了几副不明药物成分的中药，服用后全身开始发黄，尤其是脚底蜡黄，小便也非常
这6种药不宜长期服用，破坏身体免疫力！很多人都不知道！
李先生发现自己最近总是隔三差五感冒、咳嗽，而且每次感冒都很难好。以前每次感冒、咳嗽，他就自行去药店购买抗生素服用。在他看
倾家荡产也不能治愈？提醒：这6种病根本无法根治，别白花冤枉钱
赵大爷，79岁，反复咳嗽、咳痰、喘憋20年，且多发于劳累后及受凉后。就诊前10天，赵大爷因为洗澡感冒出现一次发热，之后咳
有没有糖尿病，看看手就知道，这3种异常表现，暗示糖尿病来了
张女士，56岁，最近总感觉身上皮肤痒痒，尤其是手、脚部皮肤，起初她以为是天气原因、皮肤干燥，可发现抹油保湿后，皮肤也还是
