3种被《国家药典》明令禁用的中药！注意：不可服用，会致癌
中草药是我国的药材，相比西药来说，中药药性温和，对身体的副作用较少。也正是因此，很多人就认为中药是完全安全的。但其实长期
高血脂患者想要控血脂，一定要做好这几件事，让你血脂越来越稳定
相信大家对高血脂并不陌生，进入现代社会后，越来越多中老年人患上了这种疾病，这让大家苦不堪言。从表面看，高血脂并不是什么大
高血脂的人不能吃土豆？医生提醒：还要少吃这2种“素食”
提到土豆二字，大家一定能联想起很多美食，土豆丝、土豆片、炸薯条，这些食物的原材料都是土豆。确实，自从发现土豆这种美食后，
走路时膝盖突然软一下，几个原因跑不掉，进来看一看
总有一些朋友会经常时不时地感觉到自己一条腿莫名其妙突然感觉发软，膝关节也使不上力，感觉自己快要与地面来个亲密接触，有些人
被医生纳入黑名单的4种水果，尤其第2种，堪称是癌细胞“偏爱”
说起水果，大家应该都不陌生。在我们的日常的生活中就有不少人很喜欢吃水果，水果的营养成分和营养价值与蔬菜相似，其中富含大量
爱出汗的人要注意！这些情况是身体给你的缺钾信号
人体大量排汗，身体就免不了会缺钾。人体在出汗的过程中不仅会流失钾，还会流失很多的电解质。而这时在出汗的同时，就需要补充电
37℃不再是人体标准体温，体温下降意味了什么？
37 ℃标准体温，是源于一项研究成果，总结出37 ℃是正常体温的一个正常点，三十七度是正常的，人体的体温也不是稳定不变的
9个症状暗示“脑供血不足”！老了不想脑梗或痴呆，提前做好4件事
人的大脑是人体的重要组成部分，它领导着人体的各项活动，不论是睡眠状态还是情绪状态都离不开人的大脑。可见大脑对于人体来说有
《柳叶刀》研究：这三种运动，性价比最高
我们都知道，运动在日常生活中对身体有着十分可观的作用。那么基于这种观念，我们有什么样的一些证据去立足呢？其中，有一个叫《
为什么停止吃米和面以后，体重就立刻降下来了？告诉你答案
很多人在生活中都会经历减肥的痛苦，对于易肥胖的人来说，只要稍微吃上两口高热量的食物，体重就会往上涨，如果想要瘦下来的话，
身体好不好，看鞋就知道？鞋底如果是这4种情况，需多留意
如果是养树的话，那么就一定要培养好树的根部，养人的话就一定要护好我们的脚。当树木的根部出现了问题，那么树肯定就出现了很大
嗓子里总有痰，痰多吐不完，教你四招切断“生痰之源”
中医有一个词叫做“梅核气”，就是说痰卡在嗓子里，吐不出来，咽不下去，是非常痛苦的，那么中医有“阴阳平衡”这一说法，有热痰
若你喝水后出现三种异常，要当心
由于现在生活水平提高了，各种各样的饮料在市面上层出不穷，有各种口味的，还有无糖的，所以很多年轻人选择用饮料代替水，而忽略
为什么大街小巷的药店越来越多？
以前，市面上的药店是很少的，几乎走遍一条街也看不到几家药店。但是现在却不同了，几乎每个小区周围都开满了药店，甚至有许多药
“马兜铃酸”是一种致癌物，具有肾毒性，鱼腥草里刚好有这种物质，还能吃吗？
“马兜铃酸”是一种致癌物，具有肾毒性，长期食用会导致癌症发生，而鱼腥草里刚好有这种物质，还能吃吗？鱼腥草是一种常见的野菜
糖尿病患者能不能吃西瓜？一次讲清
一说到烈日炎炎的夏天，很多人最先想到的水果应该就是西瓜了，因为西瓜有降温去暑气的功效，这对于天气炎热的夏天来说再合适不过
它是天然“黄体酮”，隔三差五吃，皮肤会活力满满
秋风送爽，秋天的风总是让人感到无比的舒适。但是，往往是在秋天，我们的皮肤较容易干燥起皮。这也成为不少爱美的人秋天的小烦恼
什么时间吃钙片，补钙效果最好？一文看明白
无论是对长身体的孩子，还是中老年人来说，钙都是一种身体必然会需要的营养元素。相比于其它的矿物元素，钙在人体内的含量可以说
山药和它炖，常吃增加抗体，冬天抗冻，不生病！
南方人有一个习惯就是经常喝汤，汤里面的营养是很丰富的。对于一些老年人来说，经常地喝一些汤更是好处多多。山药可以益胃、止泄
枇杷到底是中国的还是日本的？吃了能止咳吗？
枇杷，是蔷薇科属植物，叶片又长又大，厚且叶片底部有厚厚的绒毛，因为叶子形状像乐器琵琶而得名，它和其他水果相比它的成熟速度
