高脂血症中医食疗（2）：辨证施食，吃出平稳血脂
高脂血症辨证施食1.痰浊内阻型：症：身体肥胖，肢体沉重感，头昏多眠、容易困倦，胸闷气短，大便黏或不成形，舌体胖大，舌苔粘
高尿酸血症的中医食疗（2）：辨证施食，吃出平稳尿酸
高尿酸血症辨证施食1.湿浊型常见于无症状高尿酸血症期和痛风间歇期人群，主要表现为肢体困乏沉重，形体肥胖，嗜食肥甘，口中粘
高尿酸血症的中医食疗（1）：辨证施食，吃出平稳尿
中医食疗法是具有中医特色的疗法之一，在我国有着悠久历史，同时积累了丰富的经验。中医食疗以“有病治病，无病强身"为
腰间盘为何“脱了轨”
坐了一整天，感腰酸背痛？随着体力活动的减少、年龄的增长、久坐等不良生活习惯的影响，腰肌劳损和腰椎间盘突出是很多人都会遇到
高血压中医食疗：辨证施食，吃出平稳血压
中医食疗法是具有中医特色的疗法之一，在我国有着悠久历史，同时积累了丰富的经验。中医食疗以“有病治病，无病强身"为
防“风”于未然——中医对症治疗
▶中医如何认识中风中风一词最早出现在《黄帝内经》中，主要是指“外受风邪”或“脏腑受风”。以其症状命名为“偏枯”“瘠”“痱
防“风”于未然——脑卒中运动疗法
脑卒中，是一种严重危害人类健康的疾病，当患者经历脑卒中后，往往会留下不同程度的肢体功能障碍，影响生活质量，而康复训练中
防“风”于未然——早发现、早治疗
脑中风往往突然发生，一旦发生，可能会对脑部造成极大伤害，最为严重的后果就是夺去患者的生命！中风该怎么治疗？治疗第一原则：
如何识别脑卒中，黄金时间早治疗
大脑是人体最娇嫩的器官，如何快速识别卒中，对患者来说至关重要，今天我们一起通过一篇案例了解如何快速识别脑卒中症状以及如何
滋补养生——二十四节气养生炖品（冬季）
☀冬季养生药膳炖品一、立冬养生药膳——十全大补汤 立冬后人体阳气也随之潜藏于内，养生应顺应自然界规律，要养阳、藏阳，补肾
滋补养生——二十四节气养生炖品（秋季）
☺秋季养生药膳炖品一、立秋养生药膳——桂花银耳芡实羹 立秋是秋季的第一个节气，为秋季的起点。立秋后阳气渐收，阴气渐长，却
滋补养生——二十四节气养生炖品（夏季）
♣夏季养生药膳炖品一、立夏养生药膳——老陈皮冬瓜排骨汤 立夏是夏季的第一个节气，立夏后，日照增加，逐渐升温，雷雨增多。“
滋补养生——二十四节气养生炖品（春季）
♠二十四节气简介 二十四节气是中国古代劳动人民在长期的生产实践中总结出来的，用以指导农事活动的历法。每个节气都有其特定的
养生锦囊——细说“八段锦”
“八段锦”中的“锦”喻其如锦帛之柔和优美，通过肢体运动、呼吸吐纳、精神情志着眼于“精、气、神”的调节达到强身健体、延年益
预防智力减退和痴呆的“健脑操”——让大脑更强大
在生活中，你有没有出现这样的情况：老是不记得东西放在哪里；记不清日期，缺乏时间观念；出门总是丢三落四；总感觉很累、不自觉
早知早“智”——早期痴呆预防及治疗
哎呦~我要干嘛来着嘿呀~我要到哪儿去妈耶~我忘记了些啥... ...生活有时真的很无奈生病只是其中之一其中有一样占大多数
向“躺平”Sayno——电动起立床训练
对于每一位卧床不起的患者，即使他仍然不清醒或者完全不能主动活动，让其在帮助下完全直立站立是非常重要的。站立是人体最常见的
神奇“按摩”神器——经颅磁刺激仪
OMG！失眠了焦虑了耳鸣了流涎了头晕了幻听了不记事了... ...还在为这些情况心烦、发愁吗?今天带大家认识认识康复“神
老年痴呆居家护理指南（4）——常见并发症及预防措施
其实对于长辈来说，健康就是最大的礼物。但有一种疾病很容易被忽视，同时还会引起多种并发症，它就是阿尔茨海默病。随着疾病病情
