高血压非药物治疗：自然疗法与生活方式的转变
高血压又称为“沉默的杀手”，是全球最常见的慢性疾病之一。长期的高血压不仅会增加心脏病和中风的风险，还可能导致肾脏疾病和其
关节疼痛，可能是骨质增生惹的祸！
关节疼痛的原因多种多样，最近有位患者来院就诊，主诉关节疼痛，到底是什么原因引起的呢？病例回顾：患者女，60岁，“右膝疼痛
饱餐后右上腹疼痛，当心胆囊结石
近几日，有朋友问我：“快帮我看看，体检报告写着胆囊结石！怎么办？要不要处理？保守治疗吗？需不需要手术切除？”相信很多人看
膝关节炎选择保守治疗还是手术治疗？如何锻炼？看过来
不知您是否有膝关节疼痛的困扰。随着年龄增长，很多人出现膝关节不舒服，如果再加上平日缺乏对关节的保护，就会导致膝关节炎，还
当年顶风尿十丈，如今顺风还湿鞋？原来是前列腺增生惹的祸
设想一下，把我们的身体比作一个宏伟的城堡，把前列腺比作一位守门员，这位“守门员”不大，体积与栗子相似，默默地守在膀胱的底
高尿酸，我们身边的隐形杀手
你是否曾经有过这样的经历，感觉身体某个部位突然疼痛，却又不知道为什么？你可能不知道，有一种常见的代谢疾病—高尿酸血症，正
小孩验光后，医生总说“储备视力”不足，是啥意思？
婴幼儿的视力发展从出生开始，逐渐从不清晰到清晰，从近视到远视，再到正视。在这个过程中，家长和医生需要密切关注孩子的视力变
6节肺康复锻炼方法，练起来！
对于患有呼吸系统疾病的患者，适度的肺康复锻炼不仅可以帮助恢复肺功能，还可以增强体能、提高肺部免疫力。如何科学锻炼，提高我
如何帮助青少年有效戒烟？
父母如发现青少年吸烟，首先要先控制情绪再沟通，千万不可带着情绪指责，以免造成叛逆期的青少年和家长对着干。正确了解青少年的
耳朵痛+喉部痛，竟是舌咽神经痛惹的祸
案例：患者张某某，因反复右耳及喉部疼痛二年余，自述初次出现疼痛时以为是感冒引起，未特殊治疗，可谁料疼痛发作愈来愈频繁，吃
注意！你挤的痘痘不是痘痘！而是另一种皮肤病
生活中人们常去挤压的痘痘不一定是痘痘，有的人会问:不是痘痘那是什么呢？其实那是皮脂腺囊肿。接下来我们就来聊一聊皮脂腺囊肿
什么？我得了这种病？可我是男的啊！
乳腺癌在世人眼中是女性的专科疾病，男性就有“特权”不得这种病？错，男性也应该警惕“女人病”。案例：王某，32岁，未婚，入
爱护眼睛，远离干眼症
目前我国干眼症患者超过3亿，干眼症也是眼科门诊就诊人数最多的眼病之一，很多患者在出现轻度干眼症症状后，由于没有及时的注意
吃麻辣烫总是拉肚子，究竟怎么回事？如何健康吃？
甘肃天水麻辣烫成功火爆出圈。为了这一碗美味，无数人不远千里，奔赴甘肃麻辣烫“顶流”老家天水。麦积花椒和甘谷辣椒，分别造就
如何远离皮肤季节性过敏？看过来~
这个季节，越来越多的人都会选择到户外游玩，但对于部分皮肤较敏感的人群来说，简直就是灾难日，皮肤发痒、泛红、脱皮、长痘等一
“胡桃夹”不仅夹核桃，还能夹血管哟!
肾脏是人体重要的排泄器官，它能过滤血液中的废物和多余的水分，形成尿液并排出体外。然而，有时候肾脏的血管结构可能会发生异常
清水鼻涕流不停，需警惕脑脊液鼻漏
45岁马先生，1年前因长期流清水样鼻涕，起初未重视，以感冒和过敏性鼻炎自行服药，时轻时重，反复流涕，流涕症状并未改善，因
当心熊孩子隐私部位异物，家长需关注儿童性心理
作为家长，您是否也经历过，孩子充满好奇地询问身体隐私部位呢？对自身性器官好奇，家长若不进行正确的引导，可能会造成孩子运用
如何发现肾脏疾病的蛛丝马迹？9条准则保护你的肾脏
慢性肾脏病已然成为全球性公共健康问题，此类患者多面临生理及心理上的双重压力，而高昂的诊疗费用又使得慢性肾脏病患者难以承受
亲吻需警惕！小心“亲吻病”
家长们，我们看到可爱的宝宝是不是都会忍不住亲亲呢？亲亲是表达爱意的一种方式，可一不小心也会给宝宝带来健康风险，导致病毒感
