国家级老中医连建伟教授看病不限号，进补不吃参，51岁时就获得了“全国老中医药专家”这样的国家级别荣誉。他的健康养生观念中
在养生流行的现在，吃保健品已经成为一种常见的养生方式，然而，乱吃保健品带来的危害，常常见诸于各种媒体终端。头晕、记忆力下
国际著名医学期刊《柳叶刀》发布了一项全球饮食报告，报告经出炉，便引发大家的热议。报告研究了最近30年195个国家和地区的
血型是一个非常神奇的发现，通过对血型的研究，治愈了许多难以根治的疑难杂症，也因此血型被赋予了非凡的意义，关于血型的传说有
黄芪是中药的一种，有不少人用它泡水喝，想达到保健养生的目的，但是没有几个人是喝对的，今天小编给大家讲一讲，看看你喝的黄芪
俗话说，病从口入。从春节前一个多月一直到现在，不少人家里会出现各种腌制食品，家乡的腌肉、腊肉、腌鱼、虾干、泡菜……虽然各
进入春天后，各种应季蔬菜“争先恐后”地上市了。哪种是你的心头爱？一提到春天应季菜，您可能会想到豆芽、香椿等，但要说起“春
鸡蛋，我们都不陌生，是人类最好的营养来源之一，鸡蛋是我们日常生活中经常吃到的一种食物，而且其中所含有的营养物质相对非常丰
俗话说：“一日食三枣，郎中不用找”。红枣可是传统的进补食材，在我国已有4000多年的历史，最开始记载于《神农本草经》并被
免疫系统是我们人体的“卫士”免疫力高，就不容易生病免疫力低，各种疾病就会频繁“上门”相信大家都知道跑步、游泳等运动可以提
春天的天气最是反复无常，加上空气干燥，很多疾病在此时发生。其中，感冒就是最常见的疾病。著名中医专家罗大伦介绍，自己治感冒
众所周知，肝脏是人体内非常重要的排毒解毒器官，只有肝脏正常运转，人体其他脏器功能才能够维持其正常功能。但是如今临床上肝病
俗话说：“春养阳气胜良药。”二月早春，阳气渐渐生发，阳虚的人、手脚怕冷的人抵抗力差，体内要有足够的阳气，才能对抗外来的风
生活中做任何事都离不开这双手，但我们都好像不曾关注过，这双手发生过哪些变化……可你知道吗？你的健康其实全被你握在自己的手
几天前咱迎来了雨水节气，这也意味着我们离仲春春越来越近了~秋天是万物复苏的季节，不仅仅是蔬菜，水果也很丰富~其实科学吃水
文章来源：郑州大学附属郑州中心医院胆固醇是一种身体既需要但又不能太过量的营养素它参与细胞膜的形成在细胞组成的过程中是必不
现在立春雨水都已过，天气不仅没有转暖，反而又开始了新一轮降温，这也是流感高发的时期。抵抗力相对较差的中老年人这时需要格外
春节期间，很多人每天都是大鱼大肉，尽管节日带来了无限的快乐，但也伴随着一些挑战，如频繁的聚餐、诱人的美食，以及不规律的饮
最好的医生，就是我们自己，因为没人比我们更了解自己的身体~中医药是中国的瑰宝，经验丰富的老中医，可以用它们来对付百病，我
人到了中老年，随着年龄的增大，身体的整体代谢变慢，也就是很多中老年人发福的原因，另外中老年人的腿脚也没有年轻时麻利了，所
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