春季,无论有钱没钱,常给家人喝这汤,营养美味,不懂吃太可惜

小魏养生厨房日记 2025-02-27 23:23:26

到了春季,2月即将要过完,3月马上就盼来了,春季是阳气升发,最需要营养的时候,天气如果太热,空气干燥,嗓子不舒服,胃口会特别差,老公总是抱怨没有下酒菜,孩子也缺少下饭菜。今天咱们来聊聊一道特别适合春季的快手菜——香菜炒黄牛肉。这道菜不仅做法简单快捷,8分钟就能搞定,而且味道香辣开胃,保证让你一筷子接一筷子,停不下来,要是错过了,可真就亏大了!春季,无论有钱没钱,常给家人喝这汤,营养美味,不懂吃太可惜。

【香菜炒黄牛肉的食谱解析】

材料准备

咱们先来看看需要准备哪些材料:

主料:黄牛肉 200 克(记得选那种带点肥肉的,炒出来更香,肉质要特别鲜艳红润,摸起来有弹性,闻起来没有异味,新鲜的黄牛肉是这道菜肴的标配)

辅料:香菜 1 把(大约 50 克,喜欢香菜的可以多放点),小米椒 3 个,大蒜瓣 5 个,生姜 1 小块

调料:生抽 2 汤匙,老抽半汤匙(上色用),料酒 1 汤匙,盐适量,白糖少许,淀粉 1 汤匙,食用油适量

制作步骤

接下来,咱们一步一步来做这道菜。

牛肉处理:先把黄牛肉处理干净,洗净切成薄片或者细条,这个看个人喜好。切好的牛肉放入碗中,加入 1 汤匙生抽、半汤匙老抽、1 汤匙料酒、1 汤匙淀粉和少许盐,抓匀腌制 10 分钟。这一步很重要,能让牛肉更嫩滑入味。

配菜准备:香菜洗净切成段,小米椒和大蒜瓣切碎,生姜切丝备用。香菜一定要多洗几遍,把泥沙洗干净,要不炒出来可就不美味了。

炒牛肉:锅烧热,倒入适量的食用油。油温五成热时,下入腌好的牛肉,快速翻炒。记得用大火,牛肉变色后马上盛出来,这样牛肉才嫩。炒久了牛肉就老了,不好吃了。

爆香调料:锅中留底油,放入大蒜碎、小米椒碎和姜丝,小火炒出香味。这一步火不能太大,要不调料容易炒糊,味道差了。

一起合炒:调料炒香后,把之前炒好的牛肉倒回锅里,加入 1 汤匙生抽、少许白糖提鲜,快速翻炒均匀。然后,把香菜段也加进去,大火快速翻炒几下,香菜变软就可以出锅了,这道香菜炒黄牛肉就可以开吃了,香气扑鼻,吃起来非常下饭、

品鉴经验

香菜炒黄牛肉是我们家晚餐必吃的菜肴,主要选用黄牛肉和香菜搭配而成,端上桌就被秒光,红绿相间的颜色,看着就让人食欲大增。牛肉嫩滑多汁,香菜清香扑鼻,小米椒的辣味恰到好处,每一口都是满满的幸福感,吃上去非常美味,解馋开胃,补充日常身体所需的营养,老公的下酒菜搞定了,孩子再也不挑食了。

烹饪小贴士:

切牛肉的时候,记得要逆着牛肉的纹理切,这样炒出来的牛肉不容易散。腌制牛肉的时候,加入淀粉能让牛肉更嫩滑。炒牛肉一定要用大火快炒,这样牛肉才能保持嫩滑。香菜不要炒太久,变软就可以出锅了,要不香味会流失。

好啦,今天这道香菜炒黄牛肉就介绍到这里啦。各位美食爱好者们,赶紧动手试试吧!保证让你一吃难忘,错过可就太可惜啦!期待你们的佳作,记得在评论区分享你们的烹饪心得哦!

各位网友们,你们是否吃过这道香菜炒黄牛肉吗?(本文的配图全部出自网络)

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