正所谓一方水土养一方人,每个地方的地理环境都是不一样的,所以生产出来的食物也相对不同。而吃乃人生一大事,就算同样的食物,没有同样的环境,做出来的东西,口感什么也都是不一样的。
其实做早餐一直都是大家生活中的难题,不知道吃什么,知道了做出来又麻烦,不过不要紧,小编这里前几天新学会的一道菜,土豆饼,非常简单易操作,新手都可以做。
首先做土豆饼时,放面粉还是淀粉?这样做,金黄酥脆绵软可口,味太棒。很多人恐怕都以为要放淀粉吧,其实恰恰不是,这道土豆饼要放面粉,只有这样做,才可以金黄酥脆绵软可口,营养师大乔说过土豆的营养价值:1、维生素C是苹果的10倍。 2、B族维生素是苹果的4倍。 3、尤其是钾的含量,可以说在蔬菜类里排第一位。这样做出来,不仅可以当早餐还可以当做零食,简单方便易操作,希望大家喜欢,快来试试吧。土豆饼
准备的食材:土豆3个,鸡蛋2个,火腿一个,小葱,土豆淀粉200克
来看看做法
我们把土豆上面的泥土冲了干净,然后把它的皮去掉,之后我们把土豆切成片,放入盘子里,摆到蒸锅上面蒸熟,趁着蒸土豆的时间,我们把青红椒,胡萝卜,火腿肠都切成小碎丁,放在盘子里,在切一些葱花,也放在盘子里。之后我们的土豆蒸好了之后我们用东西压成泥,压好了之后我们加入一些盐和胡椒粉,在加入适量的玉米淀粉搅拌匀了,然后我们把切好的配料全部倒进去,用手揉一揉,把馅料都融入进去,揉的差不多了。
2、放入锅中,把土豆蒸软,然后拿出来稍微放凉,打入鸡蛋,搅拌均匀
3、火腿洗干净,切成末放入土豆里面,然后放入淀粉
4、小葱切成末一起放入,在加入盐,胡椒粉,搅拌均匀,和成面团放在一边
5、手上抹点油,把揪出一个土豆团,揉成圆球,然后在压成饼,放在一边
6、锅中放入油,把做好的土豆饼放入锅中,小火慢煎8分钟,中间要时时的翻面,不要煎糊了
好吃简单,鲜美的土豆饼就做好了,大饼还是喜欢吃咸味的,香喷喷的,外焦里嫩,真的特别好吃,朋友们喜欢的话可以在家里做了,大人小孩都喜欢哦,朋友们可以在下方给大饼留言哦,关注大饼每天都有美食更新哦