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广场舞的李大姐一边扭着腰一边问：“关奶奶，你这脸上的法令纹最近深了不少，是不是心脏不太好啊？”

关奶奶被这话吓得停了脚步，满脸写着不信：“啥，心脏不好会写在脸上，这你都能看出来？”

李大姐一脸认真：“可不是嘛，我听说啊，心脏不健康的问题都会‘写’在脸上，什么嘴唇发紫啦，耳垂有褶皱啦，还有眼皮浮肿，这些都是信号！”

关奶奶听得心里直发毛，她这段时间跳舞的时候，总觉得胸口有点憋闷，难道真跟这脸上的“特征”有关系？

隔天关奶奶就赶紧去了医院，打算问问医生，李大姐的话到底靠不靠谱，接诊的医生是个胖乎乎的中年人，姓周，脸上挂着和气的笑容。

他一听关奶奶的来意，乐了，“关奶奶，您还真问到点子上了，心脏的问题，确实有时候会‘写’在脸上，不过啊，咱得一个一个讲清楚。”

关奶奶急着追问，“那您赶紧给我讲讲，这脸上的特征到底是啥？”

周医生拉了张椅子坐下，开始掰着手指讲：“第一个最常见的特征，就是嘴唇发紫，正常情况下，嘴唇的颜色应该是粉红色的，说明血液循环良好。”

“要是发现嘴唇颜色发紫，特别是在运动完或者气温下降的时候出现这种情况，那很有可能是心脏供血不太够了哦。”

关奶奶一听，立刻低头看自己的嘴，“哎哟，我这嘴好像还行，没紫啊。”

周医生笑了笑，“您别高兴太早，偶尔发紫的人也得注意，尤其是那些合并有高血压、冠心病的人。”

关奶奶摸了摸嘴唇，有点庆幸，“那我算运气好，这特征我还真没占。”

周医生接着说道：“第二个特征呢，就是耳垂褶皱，正常的耳垂应该是光滑的，但如果耳垂上有一道明显的斜纹，尤其是那种从耳孔斜着延伸到耳垂边缘的，那就要当心了。”

关奶奶眼睛扑闪了几下，带着疑惑的语气问道：“耳垂上面长了褶子，这还能跟心脏扯得上关系？”

周医生点头：“当然有关系，这个现象叫‘耳垂褶皱征’，跟冠状动脉硬化有很强的相关性，耳垂有褶皱的人，患心血管疾病的风险比普通人高。”

关奶奶摸了摸耳垂，发现自己耳垂平滑如初，顿时松了口气：“那我得赶紧看看我的耳朵，还好还好，这特征也没占。”

周医生继续说道：“最后一个特征，也是很多人容易忽视的，就是眼皮浮肿，尤其是早晨刚起床的时候，眼皮经常浮肿的人，要考虑心脏功能的问题。”

关奶奶有点不解：“这眼皮浮肿不是肾不好才这样吗，怎么还跟心脏扯上了关系？”

“确实，眼皮浮肿的原因很多，但如果您同时有心慌、气短、胸闷这些症状，那心脏功能不全的可能性就很高了。”

周医生耐心解释：“心脏功能不全会导致血液循环变慢，液体在组织间隙堆积，最容易出现在眼皮、脚踝这些地方。”

关奶奶问得很细：“那怎么判断是心脏的问题还是别的毛病？”

“很简单，如果眼皮浮肿伴随着呼吸困难、胸闷，或者活动后加重，那十有八九是心脏的问题。”

周医生接着又说道：“不过呢，要想更稳妥一些，去做个心电图或者超声心动检查是再好不过的啦。”

关奶奶把话听完后，按捺不住心中的疑惑，开口问道：“那这些个特征一出现，是不是就铁定意味着心脏有毛病了呢？”

周医生摇了摇头，“也不能这么绝对，有些人可能天生嘴唇颜色深，或者年纪大了耳垂有点褶皱，但没有其他症状，这种情况不用太担心。”

周医生笑着说：“心脏病的预防关键在于生活习惯，比如低盐低脂饮食，适当锻炼，保持心情舒畅，这些都能大大降低心血管疾病的风险。”

从医院出来，关奶奶心里已经盘算好了，回去就得再仔细看看自己的脸，检查嘴唇、耳垂和眼皮的情况，还得提醒广场舞的姐妹们，别忽视这些“写”在脸上的健康信号。

关奶奶边走边嘟囔：“以后啊，少吃点腌咸菜，多活动活动，还得定期来医院查查，心脏健康是大事，咱得对得起自己的这张老脸！”

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[1] 陈双双.饮食结构对中国老年人健康状况的影响研究, 山东师范大学学报(自然科学版), 2016-09-15.