在心理学上，有个概念叫“气质”。所谓气质指的是个体心理活动表现在强度、稳定性、灵活性等方面的特征，从人的感知、思维还有行为意志活动中展现出来。

每个人之所以不同，呈现出千差万别的状态，也是跟气质有很大关系。比如有的人很敏捷、活泼，善于交往；有的人会比较文静、细致。

2500多年以前，古希腊有个医生叫希波克拉底，他就观察到了人的心理活动的差异性，根据自己的观察将人划分为胆汁质、多血质、黏液质和抑郁质。

这个概念，虽然迄今为止已有新的理论进行代替，但是这个气质类型学说太经典了，较为通俗易懂，也能够很好让人理解为什么会有不同。

由于生理条件、激素等方面的差异影响，人和人之间就会存在这方面的不同。

胆汁质的人，精力旺盛、热情豪爽，但是脾气暴躁，容易缺乏耐心；

多血质的人，比较灵活，处理事情喜欢创造，不太墨守成规，想法较多，缺点是精神难以全神贯注集中去做某些事，容易虎头蛇尾；

黏液质的人，耐心细致，有条不紊，很认真，不过相对而言做事会缺乏激情，很难有魄力去做一些需要创造性的事情；

抑郁质的人，会比较敏感，很多小的事情都能感受发现，并且充满睿智的想法。不过思想层面会有些敏感，思虑过多。

不管哪种气质，你会发现他们都不是完美的。有优点也会有缺陷。没有好坏之分，会影响人的工作效率还有生活，并且造成环境适应的不同。

看到这，你可能就会开始理解了，为什么面临压力，有的人会转化成动力，有的人却只会感觉到有压力，并且无所适从的感受？

这是因为人的气质类型不同，应对环境变化的方式也是不同的。

相对而言，多血质的人比较容易适应环境的压力，他们比较灵活、机敏，看待问题绝不会只从一个方面去看。有些事情他们会突破界限，用创造力的方式去应对，这会让他们面对压力时会感觉很有动力。

他们会觉得，这对我来说太刺激、太好玩了，我有很强烈的好奇心去面对这个问题。

相反，要是你是一个抑郁质的人，面对压力可能就会感到痛苦了。抑郁质的人特点就是比较敏感，对事情喜欢“抓小丢大”，越小、细致的事情能够干得好，但是面对压力还有较大风险的存在，他们就会感到非常恐慌。

因为他们所想的，会是跟多血质的人相反的态度，会觉得这事情对我来说太难了，我不会，要是我做肯定会失败的，我没有这个能力。

自卑心理的存在，会让他们面对挫折的时候感到痛苦，回避行为导致失利的结果，也会加剧他们不愿意面对压力的过程。

气质的差异，还有性格的不同，它所导致的就是“对待事情的处理上会有所区别”。有的人会采取灵活的方式处理，另外一个人就会采取保守的态度去面对。

就像2+2+2+2+2+2=？这道数学题。灵活的人可能就直接说12的答案了，他说这道题我不会想用加法运算，我想用乘法，乘法比较方便。

而有的人呢，也许就会比较笨，会一个一个把数字加起来，然后再得出12的过程，过程就会比灵活的人方法繁琐。

面对压力，也是同样如此。有的能转化成动力去面对，有的就会感觉消极难受，会感到压力把自己压得喘不过气的感觉。

总得来说，能不能把压力转化成动力，这里面最关键的还是得看个体的“应对机制”，就是你是如何去看待问题的，然后去付出行动。

气质不同，处理方式不一样，不过也是可以去进行调节的，人的心理有这种弹性和调适功能。

多血质的人，处理事情灵活，会缺乏耐心，他也可以冷静下来，认真去应对这个压力；黏液质的人比较稳定，处理事情稳妥，他也可以突破心理障碍，勇敢地去踏出困难的第一步。

不同气质的人，也可以学习别人的特点，转化成自己的优势去进行发展，这也是人心理能够得到成长的地方。