鸡蛋新吃法火了!比肉还香的三分钟快手菜

追光纪 2025-03-10 00:33:58

快来试试这道神仙西红柿炒蛋!鸡蛋嫩得像云朵,汤汁浓郁到能拌饭,关键 3分钟就能搞定!比肉还香,连吃三碗都不够~

先打 4个鸡蛋加盐搅散(喜欢嫩滑口感的可以加半勺水)。热锅倒油,油热后倒入蛋液,别急着翻动!等底部稍微定型,用筷子快速划圈,把鸡蛋炒成细碎的蛋花。全程中火!火太大容易焦,蛋花就不嫩滑了。炒好立刻盛出备用,这时候的鸡蛋还带着微微的溏心感,超赞!

然后锅里不用洗,直接下西红柿块(选熟透的沙瓤番茄)。开中火翻炒,用铲子压压西红柿,让它更快出沙。等西红柿变得软烂,汤汁红亮,就可以倒入鸡蛋碎了。

接着把半碗水淀粉(一勺淀粉 +半碗水)搅匀倒入锅中,大火咕嘟2分钟。水淀粉能让汤汁变得浓稠,裹满每一块鸡蛋和西红柿。这时候可以加一勺番茄酱提鲜,酸甜味更浓郁!

最后关火前撒上葱花,淋一勺香油增香。千万别煮太久!鸡蛋煮老了口感就柴了~

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