美食推荐:东安鸡、茶油养生锅包肉、蒜香烤海鲜制作方法

凝梦烛光 2024-10-14 20:29:34

东安鸡

主料:

散养仔土鸡1只(2—3斤)

配料:

祁东老姜切丝100克、浏阳辣椒粉15克、小葱切段15克、干花椒籽2克

调料:

米醋30毫升、色拉油150克、盐15克、味精10克

制作步骤:

1、选择一只未生蛋的仔母鸡,宰杀洗净后,将其浸泡在加姜葱的热水中四十分钟,直到能够在骨头上面看到有红色的血丝。

2、整只鸡去骨(包括细骨头也要全部去除)后,将鸡肉改成长4厘米、宽1.5厘米左右的长条备用。

3、净锅上火,色拉油烧热,将辣椒粉、小葱、姜丝切好后下锅,加入适量盐,煸炒出香味。

4、等油呈现红色时,将改好刀的鸡肉放入油锅翻炒,沿锅边喷入米醋增加鲜度和营养价值,然后下入花椒和味精调味。

5、待汁收浓、锅边开始冒油时,勾薄芡裹在每一根鸡条身上,使每一根鸡条都酸、辣、咸、鲜、嫩,五味合一,才是一道正宗的东安鸡。

茶油养生锅包肉

特点:

传统锅包肉在赛多纳也有不一样的演绎:我选香猪肉切片,以山茶油烹制,用苹果醋调成锅包汁,成菜细腻鲜嫩,略带茶香、果酸。令人耳目一新。

调制锅包汁:

净锅下苹果醋150克、蜂蜜50克、米醋50克、白糖50克、浓缩橙汁10克、生抽5克、盐2克搅匀,小火熬化即成。

制作方法:

1、生粉150克加纯净水100克调成水粉糊。

2、香猪外脊肉200克切成大薄片,放入糊中抓匀。

3、锅内宽油烧至六成热,下入挂糊的猪肉片中火炸至外酥里嫩,捞出控油。

4、锅下山茶油50克烧热,烹入锅包汁200克熬浓,下香猪肉片、葱姜丝6克、香菜段5克翻匀,出锅入盘即可。

蒜香烤海鲜

食材:

基围虾100克、花蛤100克、洋葱丝30克、韭菜段30克、辣鲜金银蒜酱100克。

做法:

1、辣鲜金银蒜酱:炸蒜蓉、生蒜蓉、葱白粒、红尖椒粒一起放入深碗中加入辣鲜露、蚝油、蒸鱼豉油、蒜油将所有的调味料拌匀。

2、花蛤焯水至壳张开,捞出过冷水瓣开壳备用。

3、基围虾开背去虾线,洗净后过油至刚煮备用。

4、洋葱丝和韭菜段平铺在铁板底部,码放虾和花蛤,淋上辣鲜金银蒜姜即可,与自加热设备一起上桌。

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凝梦烛光

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