如果你平时爱出汗、喝了水就想上厕所，办事心有余而力不足的情况，不妨看看我今天关于肾虚问题的分享。
首先，欲望强是肾阴虚。肾阴不足的人，虚火内生上扰心神，这类人平时总想着那点事，但是办事时却心有余而力不足。这类人还会伴有腰膝酸软、失眠多梦、五心烦热的情况。舌红津少，几乎没有舌苔。针对这种情况，调理时建议滋阴补肾，可以参考六味地黄汤加减使用。
第二，爱出汗还是肾阴虚。如果是除了上述症状，还特别容易出汗，手脚心出汗严重，或者晚上睡觉时爱出汗，睡醒之后发现自己身上都被汗液浸湿了。那这种情况调理时就建议滋阴补肾的同时祛火润燥、固表止汗了。可以参考知柏地黄汤、玉屏风散的方子加减使用。
第三，排尿多是肾阳虚。中医认为肾主水，可以控制水液代谢，肾阳不足的人蒸腾气化能力差，这类人会出现尿频、尿急、起夜次数多的情况。这类人通常下肢水肿明显，还会出现阳痿、滑泄的问题。针对这种情况，中医建议补阳、缩尿，可以参考桂附地黄汤加减使用。
注：用药参考《医宗金鉴》、《金匮要略》、《景岳全书》、《丹溪心法》，仅供参考。具体克数仍需辨证，如需用药，请在专业指导下酌情加减。
