在现实生活中,我们经常看到,一些人既怕热又怕冷,中医将这类人称为阴阳两虚体质的人。
如您在夏天比别人怕热,在冬天又比别人怕冷,且身体很容易生病,您要考虑自己是不是阴阳两虚了。
今天,我就给大家讲明白,阴阳两虚有什么表现?然后我再给大家分享一味中成药。
这味中成药可以帮您增强免疫力,让您阴阳协调,健康长寿。
第一,我们要看自己对寒热的耐受能力。中医认为,阴虚则热,阳虚则寒,如果阴阳两虚,就会导致既怕热,又怕冷,出现不开空调嫌热,开了空调又怕冷的尴尬表现。
第二,我们要看自己平时出汗的情况。如果是阳虚自汗,就是您一有点活动就出汗;如果是阴虚盗汗,就是您一睡觉就出汗。
如果一天到晚上都出汗了,就要考虑是否阴阳两虚了。
第三,我们要看自己平时的身体表现。阴阳两虚的人,会出现四肢皮肤摸起来哇凉哇凉的,但是手心、脚心却是热乎热乎的,并且爱上火、有牙疼、长口腔溃疡等情况。
阴阳两虚的人,总感觉到口干口渴,但是喝的水并不是很多的矛盾问题;还有就是平时总感觉疲惫乏力、腰酸背痛等等。
第四,我们要看自己对邪气的抵御能力。
《黄帝内经》云:正气存内,邪不可干。
中医认为,阳主外,阴主内,阴阳共同保护我们身体不受病邪的侵害。
如果您是阴阳两虚的人,就会很容易生病,只要外界环境稍有一些风吹草动,您就会马上感到各种不舒服,比天气预报还准。
第五,我们要看自己是否有精神。中医认为,阳主动,阴主静,阴阳两虚的人,刚开始要做一件事时,往往表现为精神抖擞,活力满满,但没一会儿就萎靡不振,不想再继续了。
以上这五点,如果您占有两点以上,那么我“恭喜你”,您中招了,您已经阴阳两虚了。
阴阳两虚体质的人,怎么调理呢?今天,我就给大家分享一个中成药,它的名字叫七宝美髯丸,它可以阴阳同调,补益肝肾,让阴阳两虚的人得到有效解决。
七宝美髯丸由七味药组成,他们分别是:何首乌、牛膝、枸杞、菟丝子、补骨脂、当归、茯苓。
七宝美髯丸药店有卖,在这里就不公开剂量了,七宝美髯丸成品丸状,具体服用要求详见其说明书,这里不再展开来讲。
下面,我给大家分析一下这个中成药的配伍意义。
何首乌、牛膝、枸杞:这是一组补益阴血的中药,它们能够补肝肾,强腰膝,对于阴阳两虚引起的腰腿不灵活、腰膝酸软有一定的缓解作用。
菟丝子、补骨脂:这是一组补阳的药物,可以温暖我们的身体,改善皮肤发凉、平时怕冷的症状。
当归:这味药能够补血活血,帮助刚刚补进来的精血输送到全身各部位。
茯苓:这味药可以健脾利湿,促进这些滋补药物的消化吸收。
如果亏虚的阴阳补上来了,怕热又怕冷的症状就能得到缓解了,我们自身的免疫力也会逐步增强。
今天我就分享到这里,如果你觉得我分享的药丸有用,且可以帮助更多需要帮助的人,那你就点赞关注,并分享给需要的人吧!