资料来源：
1.陈文欣,邵华卿,裘世轲,等.小心身体里的“暗流涌动”——谈如何应对血管出血[J].科学生活,2024,(06):2-3.
2.刘康连,庞云娟,梁晓玲,等.中药饮片三七粉微生物限度检查方法适用性试验[J].中国医药导报,2023,20(15):118-122.
3.李耀丽.三七粉口服联合缬沙坦治疗高血压的临床疗效观察[J].内蒙古中医药,2023,35(10):52-53.
三七粉来源于三七植物，是一种常见的中药材，主要生长在中国云南等地。三七的根部经过加工、干燥后研磨成粉，便成为了三七粉。它被广泛应用于中医药中，具有活血化瘀、止血消肿、缓解疼痛的作用。三七粉能够改善血液循环、降低血脂、增强免疫力，并且对促进伤口愈合、缓解关节疼痛有显著效果。同时，三七粉也有助于提高心血管健康，预防心脑血管疾病。
22年，52岁的周女士在湖南某县城的夜市里开了一个炸串摊，每天从早到晚，她都忙碌于油锅旁，炸制着各式各样的串串，生意虽然不算大，却也足够支撑起她的小家庭。为了省钱，周女士每天几乎都是吃摊位上剩下的炸串为主，粗粮、蔬菜几乎不曾碰。长期的饮食习惯加上站立工作，周女士的体型逐渐发福，尤其是腹部，越来越突出，仿佛怀上了几个月的身孕...
5月18日，这天周女士已经在小摊前站了几个小时，手上的油炸食物还没来得及收拾。可看着面前排着长队的食客，她感觉自己有些轻微的头晕，像是刚从睡梦中醒来那样，眼前也有些模糊。周女士揉了揉太阳穴，忍不住叹了口气。她想，也许是因为最近生意太好，自己有些疲惫。可这阵阵的头晕让她没法忽视，她扶着摊台，深吸了一口气，稍微平复了下情绪，继续忙碌了起来。
时间很快到了7月，最近这段时间，周女士开始频繁地感觉自己的心跳加速，每当摊前顾客多时，她总觉得胸口有些压迫感。每次低头操作炸串的时候，周女士还会感觉胸口的紧迫感加剧，好像有什么东西在胸腔里紧紧攥着。周女士心中有些不安，她明白自己的身体可能有些不对劲儿，但一想到生活所迫，她决定再坚持一段时间，等丈夫放假后再去医院看看。
意外发生在8月28日，这天下午周女士正在家里准备出摊的食材，可才刚切完青菜，她就突然感觉自己的右侧颈部和肩膀有些疼痛，似乎有什么东西在压迫着她。她试图伸展一下身体，却突然感到一阵天旋地转，整个人几乎失去了平衡，眼前的景象变得模糊不清，耳朵里传来嗡嗡的声音。直到此时，周女士才意识到不能再拖了，连忙给丈夫打了电话，就去了医院检查。
听完周女士的症状描述后，医生先给她测量了血压，看着血压的数值，医生的表情变得严肃起来。结果显示她的血压竟然高达180/110mmHg，这远远超出了正常范围。医生立刻表示：“目前来看，你的这些不适可能和血压过高有关。高血压往往没有明显的早期症状，但它会悄悄损伤心血管，导致心脏、肾脏等重要器官受损。你需要立即开始吃药，并且调整生活方式。”
接着，医生给周女士开了相关的降压药物，并提醒她要避免过度劳累、戒掉高盐、高油的饮食，并且增加适量的运动，有利于疾病的恢复。回到家后，周女士按照医生的建议开始严格调整自己的生活方式。她减少了炸串摊位的工作时间，尽量让自己有更多的休息和睡眠时间。同时，周女士开始增加蔬菜和水果的摄入量，减少食盐和油腻食物的摄入，每天也坚持散步和做一些轻度的运动，希望能够改善自己的健康状况。
但让周女士难以接受的是，尽管她的生活有所改变，但她仍然有时会出现头晕、头痛的症状。一个月后，周女士按照约定去医院复查。血压测量结果依然没有明显的改善，仍然处于高压状态，尽管有时有所波动，但血压值还是时高时低。周女士听后感到有些沮丧，尤其是在复查过程中，她再次感到一阵头晕，视线也出现了模糊，医生解释道，这可能是血压升高带来的后果，甚至可能影响到她的眼睛和神经系统。
11月25日，周女士正在家里玩手机，她随意地刷了会儿视频。突然，一个关于健康养生的视频吸引了她的注意，视频里介绍了一种被称为“三七粉”的草药。博主声情并茂地讲解道，三七粉能够显著改善高血压，降低血脂，甚至有助于调节血糖水平，许多人因此受益。周女士不禁心生好奇，自己已经有一段时间饱受高血压困扰，尽管改变了饮食和作息，但血压始终未能稳定。如果三七粉真的有效，或许可以帮她度过这个难关。
周女士没有多想，立刻在视频下方留言询问了购买渠道，随后便决定去附近的药店看看能不能买到。到了店里，店员推荐了她一种品质较好的三七粉，周女士心想着既然都已经决定尝试，便毫不犹豫地购买了回来。从这之后，她开始按照推荐的剂量每天服用，刚开始的几天，三七粉的苦涩味让她有些不适，但她告诉自己这是必经的过程，渐渐地她习惯了这种味道，坚信它会带来改变。
三个月后，周女士按照约定去医院复查。医生仔细查看了她的血压和其他相关检查结果，终于露出了满意的笑容。她的血压从之前的180/110mmHg降到了145/92mmHg，总胆固醇也位于5.4mmol/L，空腹血糖稳定在5.4mmol/L。和几个月前的检查结果相比，周女士的健康状况有了显著改善，医生对她的进步表示欣慰。
满心欢喜的周女士迫不及待地跟医生和家人分享自己的感受：“我告诉你们，我能有今天的好结果，全靠三七粉！如果不是看了那个视频，或许我现在还是在为高血压而苦恼。”然而，听到她的话，旁边的几位病友却有些不以为然，有些人也曾尝试过三七粉，但并没有明显效果，甚至有人表示它并没有带来预期的改善。
周女士也愣神了，接着将目光看向医生，全是不解。经过详细沟通后，才发现真正的区别在哪里。医生解释道：“三七粉虽然是个降血脂、降血压以及降血糖的好东西，但是再好的药物都有自己的注意事项和禁忌人群，若是这三类人那么三七粉对他们来说不仅起不到效果，反而还会变成慢性毒药！”
一、孕妇和哺乳期妇女
对于孕妇和哺乳期的妇女来说，三七粉的使用必须特别小心。三七具有一定的活血化瘀作用，这种特性可能导致子宫收缩，从而引发流产或早产的风险。因此，孕妇在怀孕期间应避免使用三七粉，尤其是在怀孕初期，避免不必要的风险。
而对于哺乳期的母亲，虽然目前缺乏足够的临床研究来证明三七是否会通过乳汁传递给婴儿，但考虑到其活血化瘀的作用，还是建议在哺乳期间避免使用。三七中的有效成分可能通过乳汁进入婴儿体内，影响婴儿的健康发育。
二、出血性疾病患者
三七粉的主要作用之一就是活血化瘀，能促进血液循环，帮助消除血栓，缓解血管阻塞等问题。然而，这种作用在某些特定情况下可能会对健康产生负面影响。特别是对于患有出血性疾病的人群，如血友病、白血病、胃肠出血等疾病患者来说，三七粉可能会加重病情，导致出血不止或加剧。
三七粉具有一定的抗凝血作用，它能够抑制血小板聚集，延长凝血时间，这意味着在使用三七粉时，患者的血液可能会变得更加稀薄，易引起出血。因此，出血性疾病患者在没有医生指导的情况下，绝不应随意使用三七粉。
此外，正在服用抗凝药物（如华法林）的患者，也应避免与三七粉一起使用。三七粉可能增强抗凝药物的效果，导致血液过度稀薄，增加出血的风险。
三、体质虚寒或脾胃虚弱者
三七粉性寒，对于一些体质偏寒或者脾胃虚弱的人群，使用三七粉时可能会产生不良反应。体质虚寒的人群常表现为手脚冰凉、面色苍白、容易感到疲倦等症状。三七粉的寒凉性质可能会加重这些症状，使身体进一步失去平衡，甚至导致腹泻、恶心等不适。
同样，脾胃虚弱的人群也应谨慎使用三七粉。脾胃虚弱的人常常伴有消化不良、食欲减退等问题，过量使用三七粉可能会刺激肠胃，导致腹胀、腹痛等不适反应。此外，三七粉的寒性特质可能会对脾胃虚弱者造成负担，进一步影响其消化吸收功能。
虽然三七粉被广泛用于保健和治疗多种疾病，尤其是在促进血液循环、改善血脂等方面具有显著效果，但并非每个人都适合使用。孕妇、哺乳期妇女、出血性疾病患者以及体质虚寒或脾胃虚弱的人群在使用三七粉时必须格外小心，最好在专业医师的指导下进行使用。对于这些人群，三七粉可能带来的副作用超过了其健康益处，因此使用时需要避免不必要的健康风险。
（注：《纪实:湖南一女子查出三高，坚持吃三七粉，一年后结果如何?》人名均为化名，部分图片为网图；文章禁止转载、抄袭）
