美食推荐:软酥整鹌鹑、辣拌羊肉、野蜂蜜云腿制作方法

凝梦烛光 2025-01-22 17:48:40

软酥整鹌鹑

特色:

浓香酥烂,味道甜酸。

食材:

鹌鹑肉,五花肉。

辅料:

香菜100克。

调料:

花生油100克,料酒70克,江米酒50克,盐10克,酱油5克,冰糖150克,醋100克,大葱30克,姜30克,香油25克。

制作:

1、葱切成6厘米长的段,姜切成中指甲大的片;五花肉切成厚片,下入开水锅氽过捞出,洗净血沫,都放入底篾的沙锅内。香菜摘洗干净。

2、鹌鹑宰杀去净毛,开膛去内脏洗净,下入开水锅内氽过捞出,洗净血沫,抹干水分,抹上江米酒,下入油锅炸成浅黄色捞出,放入垫有底篾的配料的沙锅内,加入料酒、酱油、冰糖、香醋和水(水以没过鹌鹑为准),盖上盖放在旺火烧开,移用小火煨至酥烂为止。

3、食用时,将软酥鹌鹑内五花肉去掉,上火将汁收至浓香,放香油,将葱姜和鹌鹑都装入盘内,浇上浓汁,边上拼香菜叶即成。

制作要诀:

因有过油炸制过程,需准备花生油约1000克。

辣拌羊肉

原料:

卤羊肉200克,红椒15克,蒜末、葱花各少许。

调料:

盐2克,鸡粉、生抽、陈醋、芝麻油、辣椒油各适量。

做法:

1、把洗净的红椒切开,剔去籽,切成细丝,再改切成丁。

2、卤羊肉切成薄片。

3、取一干净的小碗,倒入红椒、蒜末、葱花,放入辣椒油、芝麻油。

4、加入盐、鸡粉。

5、淋入生抽、陈酷。

6、拌约半分钟,调制成味汁,待用。

7、把切好的羊肉片盛放在盘中

8、摆放整齐。

9、均匀地浇上同好的味汁, 摆好盘即成。

野蜂蜜云腿

食材:

火腿、野蜂蜜、酱酒。

做法:

1、把云腿去掉表面的脏污清洗干净后放入开水锅中,加入酱酒烧开撇去浮沫,小火煮20分钟关火泡冷后捞出备用。

2、野蜂蜜隔碗蒸热至35度左右备用。

3、火腿切成片摆盘,淋入热蜂蜜加入薄荷叶,放入枸杞点缀即可。

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