春秋战国时期，四大刺客之一的豫让，在刺杀赵襄子前，说过一句名言：士为知己者死，女为悦己者容。这句名言一直流传到今天，然而前半句恐怕已经鲜有人及，后半句却成了不少人的“香饽饽”。

豫让

所谓“女为悦己者容”，就是说，女子乐于为那些让自己开心或者自己喜欢的人而化妆，变得更漂亮。

这说明，在春秋战国时期，人们已经懂得化妆。

在今天，我们常说，一白遮百丑，大家以白为美，其实，早在夏商周三代时期，人们便追求以白为美。古人为何以白为美呢？道理很简单，白色隐隐然代表的是贵族。

底层人，无论是百姓还是奴隶，他们长期劳作，面朝黄土背朝天，皮肤会变黑，粗糙，贵族就不一样了，他们养尊处优，不用风吹日晒，皮肤较之底层就显得白，这就是人们为什么追求以白为美的原因。

一句话，白代表了上层。

一、先秦时期

《中华古今注》云：三代以铅为粉。铅粉也叫白粉、水粉、光粉等，说明，商周时期，女性的化妆就开始用铅做原料。

今天，我们也会说到“洗尽铅华”，铅华其实就是指妆粉。

另外，商朝时期，还出现了胭脂：燕地红蓝花叶，捣烂取汁，凝作脂用于饰面。是说燕国妇女用红蓝花叶做成胭脂，用户美肤，一直到清朝，胭脂还为女性所喜爱。

胭脂

春秋战国时期，屈原在《楚辞·大招》中说：粉白黛黑，施芳泽只。意思就是说用粉能让皮肤变白，这里的粉主要是铅粉和米粉。

而米粉是以米粒研碎后加入香料而制成。《说文·米部》：粉，傅面者也。以粉扑沾染妆粉，再涂饰在脸上，就能美白皮肤。

二、汉魏时期

汉代时，除了粉和胭脂外，还有面脂，即涂面润肤的香膏，也可涂唇。汉刘熙《释名·释首饰》中写：脂, 砥也。著面柔滑如砥石也。形容脸上涂上面脂之后， 则柔滑如细腻平坦的石头一般。唐颜师古注曰: 脂谓面脂及唇脂，皆以柔滑腻理也。

（西汉彩绘双层九子漆奁）

汉朝及魏晋南北朝时期，男子也是化妆的。

《汉书·佞幸传》中载有：孝惠时郎侍中皆冠鵔鸃、贝带、敷脂粉。此外，汉惠帝还有规定，男侍如果不傅粉，就不能上值（上班）。

三国时魏国尚书何晏非常爱美，不化妆不出门，素有“敷粉何郎”的雅号。史书记载他：“粉白不去手，行步顾影。”曹操的儿子曹植也是爱美之人，粉不离面。

为了看起来美白，这帮士子不仅抹粉，还干出了更牛的事——剃胡须。

魏晋美男子

古人认为，身体发肤，受之父母，别说剃发剃须了，就是平时伤了皮肤也都是认为不孝的，但是在魏晋士子看来，这些统统没事，他们炼丹吃药，穿着宽袍大袖甚至风骚的肚兜式衣服，剃了胡须，抹上粉脂，在无边的空虚中，醉生梦死。

三、隋唐时期

唐玄宗有位女儿，封永乐公主，从小体弱多病，面黄肌瘦，后来用沙苑蒺藜当茶喝，三年之后，唇红齿白，面如冠玉，貌美异常，沙苑蒺藜由此成为皇家贡品。

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据唐代的《教坊记》记载，唐朝有位名妓，叫庞三娘，由于貌美如花，所以赢得不少公子佳人、达官贵人的芳心，即便人到中年，她看起来也依然很年轻。她的诀窍就是：把云母面沿成细末，和蜂蜜拌匀后，涂抹在脸上，不仅能美白，还能消除皱纹。

唐代医典《外台秘要》中，收录有“近效则天大圣皇后炼益母草留颜方”，这本书成书于天宝十一年（752），距离女皇帝武则天生活的年代并不遥远，很有参考价值。据说，益母草灰不仅有美白的效果，还能消除老年人皮肤的皱纹。

四、宋元时期

铅粉对人体有毒，益母草灰则无，而且还便宜，有营养，能美白，故而宋人称之为“玉女粉”。

宋画

在元人编纂的《居家必用事类全集》中，“玉女粉”成分丰富，做法简单：将白茯苓、白牵牛、黑牵牛、白芷、白丁香、白蔹、白芨、蜜陀僧、白檀、鹰条的细末与益母草灰拌合在一起，用鸡蛋清调成丸，在阴凉处晾干。上夜妆的时候，则是把“玉女粉”丸用唾液调湿，据说，对美容具有“神功”。

除此之外，宋人还发明了固体清洁皂，这种皂是用皂角与中药调合而成，并成为中国人的主要美容洗洁用品。

五、明清时期

明清时期，医学的发展，技术的进步，一些医术记载了很多美白的药方。

《普济方》是我国古代最大型的一部方书，书中涉及的美容方剂多达1400余首。

本草纲目

《本草纲目》的“山奈散”；《简明医穀》的“养容膏”“面方”；《鲁府禁方》的“孙仙少女膏”“杨太真红玉膏”；《体仁汇编》的“滋润手面方”“洗面如玉膏”等，均为具有美白祛斑、散结除疤功效的外用方。

明代还有“三白汤”，后期，御医们研制出了一种七白方，制成面膜供佳丽们使用。时至今日，依然有此款面膜。

慈禧太后主要是用杏仁、滑石、轻粉制成“杨太真红玉膏”。施之十日，面色如红玉，白中带润。而食疗方面，她常食炖雪蛤膏、胎盘素、薏米煲瘦肉汤，内外兼修，润白肤色。

参考论文资料：

1、韩博、王海毅《古人男女皆化妆》

2、李芽《汉代化妆文化综述》

3、高梅进《浅析春秋战国时期的妆容》

4、倪杰孔《武则天的美颜秘方》

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